13 июля 2011

Йога-интенсив в ЁGА-центре на "Удельной" (ТЦ "Светлановский").

Новая группа для опытных практиков, инструкторов и преподавателей йоги.
(набирается группа не более 25 чел., участие начинающих возможно после консультации с ведущим)

- изучаются и осваиваются труднодоступные асаны;
- занятия проходят на пределе возможностей самого сильного участника группы;
- изучаются и осознаются пределы возможностей человеческого тела и ума;
- осваиваются последовательности уровней Огня, Воздуха и Эфира авторской Системы "YogaFlow".
- глубокая проработка статических форм, взаимосвязь формы тела и внутреннего энергетического наполнения;
- сахита и кевала пранаямы - практика задержек дыхания в асанах, изолированно от асан и подходы к освоению кевала кумбхаки как этапа перехода к состоянию "кайвалья";
- изучение и практика различных уровней самадхи;
- осознавание взаимосвязи философии йоги, изложенной в Йога-сутрах Патанджали с практикой йоги на всех уровнях
- занятия проводятся в стиле "YogaFlow System" - вас ждет спонтанность и полная непредсказуемость тренировок.

место: ЁGА-Центр на Удельной (в ТЦ "Светлановский"), 5-й этаж, пр. Энгельса, 33
стоимость: 400 р. или абонемент (для членов ОО Петербургская школа йоги 300р.)
время: вт/чт 19.15-21.00

Запись: 8 901 314-314-8, 8 921 744-75-28
yogaflow@mail.ru