24 февраля 2021

Школа инструкторов по йоге приглашает всех желающих на лекции и практические занятия

Возможно участие онлайн.

27 февраля, суббота

10:30-12:00. Теория и практика йоги. Константин Харьковский.

12:15-13:45. Методология. Константин Харьковский.

Принципы формирования последовательностей занятий по Системе YogaFlow: асаны, пранаямы и медитации.

14:45-16:45. Восточная философия. Сергей Пахомов.

Избавление от кармы: философия упанишад и "Бхагавадгиты".


28 февраля, воскресенье

10:30-12:00. Активная практика. Константин Харьковский.

12:15-13:45. Йога-терапия. Константин Харьковский

Массаж внутренних органов. Практические последовательности совместного применения асан и самомассажных техник. Самомассаж с применением подручных материалов, в частности — простой 1,5-литровой пластиковой бутылки.
Скорая самопомощь, когда "очень надо, а до доктора уже не дойти", примеры восстановления работоспособности позвоночника в форс-мажорных ситуациях.
Дыхание и движение через сопротивление. Пранаяма: позвоночное дыхание. Роль тонких аспектов — медитация, самкальпа в восстановлении позвоночника.
Идеомоторная тренировка, принципы самонастройки.
Йога-нидра — работа с ощущениями, звуком, вибрацией, пульсацией.

14:45-16:45. Восточная философия. Сергей Пахомов

Танец пракрити вокруг пуруши: философия классической санкхьи.

 

Стоимость участия для вольнослушателей
Методология — 600 руб. (500 руб.*).
Теория и практика йоги — 600 руб. (500 руб.*).
Активная практика — 600 руб. (500 руб.*).
Йога-терапия — 600 руб. (500 руб.*).
Восточная философия — 500 руб. (400 руб.*).


*Льготная стоимость для студентов очных и заочных инструкторских курсов Петербургской школы йоги прошлых лет.


Регистрация обязательна! Заполните онлайн-форму: goo.gl/kC91Tj.
Оплата занятий осуществляется администратору на карту Сбербанка по номеру телефона +79523659246 (Татьяна). Только безналичный расчет!
Порядок оплаты: 1) перевод на карту, 2) сообщение на Whatsapp или SMS с именем и фамилией отправителя и названием оплаченного занятия. Если вы будете участвовать онлайн, перед занятием вам придет ссылка на трансляцию.


Место проведения: 10-я линия Васильевского острова, 59.
Бизнес-центр "Маркус" (м. "Василеостровская").
Большой зал на последнем этаже (слева от лестницы).
На входе в бизнес-центр скажите администратору центра, что идете в Петербургскую школу йоги.