28.12.2006

Рождество в загородном клубе йоги

6-7 января 2007 г.

26.12.2006

Изменения на сайте

Уважаемые посетители, как вы могли заметить, на сайте произошел ряд изменений.Если вы их заметили, нам интересно ваше мнение. Выскажите его, пожалуйста на форуме.

24.12.2006

Информационно-практический тренинг по хатха-йоге в Запорожье

Даты проведения: 3, 4 января 2007 г.

22.12.2006

Новая группа - ЙОГА-ИНТЕНСИВ

Время занятий: воскресенье, 19.00-21.00 (начало с 24 декабря)
Место: зал на Спортивной, ДС Юбилейный.
Ведущий: Константин Харьковский
Асаны повышенной сложности, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна. В рамках курса для инструкторов школы йоги "Поток Странствий".

19.12.2006

Встреча Нового года!

Давно ли вы смотрели на календарь?
Школа йоги "Поток Странствий" будет встречать
Новый Год - 23 декабря!
Весь день, с утра до вечера интересная и разнообразная программа. Каждый найдет что-то для себя. Приходите!

13.12.2006

Просветительский Форум "Традиции мира в Петербурге"

Внимание! 17 декабря состоится просветительский Форум "Традиции мира в Петербурге". Интересное и развивающее мероприятие!
Вопросы по тел. 8-909-58-285-23, step-7@yandex.ru, Инна

13.12.2006

Перенос семинара "Хатха-йога и физиология дыхания"

Семинар 17 декабря Артема Фролова "Хатха-йога и физиология дыхания" переносится на январь 2007 г. Точные даты будут сообщены позже.

27.12.2007

Открытие нового зала в 10 мин. ходьбы от ст.метро Пр.Просвещения!

Большой, светлый, тёплый зал, есть женская и мужская раздевалки, санузел.
Адрес: ул. Композиторов д.11 к.2., спортзал Лицея №486, вход с торца.
Расписание занятий:
Среда 19.30-21.30 Хатха-йога (начинающие, продолжающие)
Пятница 19.30-21.30 Хатха-йога (начинающие, продолжающие)
Ведущий: Дмитрий Маров
Начало занятий 4 января 2008 года.
Дополнительная информация:
8-921-394-81-57 Дмитрий

27.12.2007

Расписание занятий в Загородном Йога Клубе на новогодних праздниках

29 декабря (суббота) - тренировка по расписанию 13.00-15.00
30 декабря (воскресенье) - тренировка по расписанию 13.00-15.00
2 января (среда) - Послепраздничный Хатха - йога - интенсив с 13.00-15.00
7 января (понедельник) - Тренировка по Хатха-йоге 13.00-15.00
9 января (среда) - Тренировка по Хатха-йоге 19.30-21.30
(Как обычно, после занятий баня, купание в проруби, чаепитие...)
Дополнительная информация : 8-921-394-81-57 Дмитрий Маров

24.12.2007

Для потенциальных участников семинара в Индии

Появились билеты на прямой чартер из Петербурга. желающие улететь этим чартером, срочно звоните 8 921 339-87-42, Татьяна.

17.12.2007

Лекция по анатомии и физиологии состоится 21 декабря в 12:30 в зале 131

Тема: "Состав крови и лимфы. Клетки крови и их функции. Кроветворные органы. Свертывание крови. Группы крови. Острые нарушения кровообращения(обморок, шок, коллапс). Первая помощь при остановке кровообращения. Первая помощь при кровотечениях."

12.12.2007

Ведется набор в новую группу по йоге для подростков

Инструктор: Максим Захаров.
Возраст: 12-18 лет.
Расписание: Вторник и Четверг с 18:00-19:30.
Направленность: Проработка основных групп мышц опорно-двигательного аппарата; работа с образами Я, Ты, Мы; проработка социальных ролей и позиций; раскрытие потенциала личности; реализация волевых усилий; ежедневная работа на пределе своих возможностей с позиции Победителя.
Место: м. Спортивная, ДС Юбилейный, Каток, вход № 60 (55), зал №131.
Дополнительная информация и запись по телефону: 8-911-146-78-81 Максим, E-mail: aragon9@yandex.ru

11.12.2007

В среду 12 декабря в 18.00 состоится занятие по йога-арту

Тема занятия - Окна. Приглашаем всех желающих.

10.12.2007

Лекция по анатомии и физиологии состоится 14 декабря в 12:30 в зале 131

Тема: "Физиология сердечно-сосудистой системы. Работа сердца, пульс, артериальное давление. Строение лимфатической системы. Состав и функции крови и лимфы. Органы кроветворения. Свертывание крови. Группы крови. Первая помощь при кровотечениях и остановке кровообращения"

06.12.2007

Мастер-класс Вадима Попова и Константина Харьковского

7 декабря, пятница, 19.30-21.00, Спортивная
1) Занятие проводят 2 преподавателя:
- подробное объяснение выполнения асан и дыхательных техник;
- пространственая отстройка геометрии асан с интенсивной внешней правкой;
- варианты замен простых техник на более сложные и наоборот;
- комплексное применение дыхания, бандх и концентрации внимания в асанах.
уровень: от полугода практики
место: зал 130, Юбилейный
стоимость: для учащихся Школы Поток Странствий 200р или по абонементу, для остальных 300р.
2) Занятие Константина Харьковского переносится из зала 255 в зал 130

05.12.2007

"ЙОГА В ПОТОКЕ ДЫХАНИЯ", 14-16 декабря, Отрадное

ВНИМАНИЕ! Появились свободные места на семинар. Желающие позаниматься на выходных за городом звоните 8 921 339-87-42, 8 901 311-55-88
14-16 декабря: практический семинар.
"Йога в потоке дыхания".
Углубленное изучение пранаямы, практика последовательностей асан, основанная на использовании дыхательных техник. Изучение и применение мудр и бандх.
Ведущие: Вадим Попов, Константин Харьковский
Расписание семинара
Пятница
18-24.00 Заезд, размещение, чаепитие, знакомство, диалоги-монологи, просмотр видеофильмов, фото по семинарам.
23.00-23.40 По желанию/состоянию: вечерняя медитация, шавасана, йога-нидра.
Суббота
10.00-12.00 Утренняя практика.
14.00-16.00 Дневная практика, теория.
19.00-21.00 Вечерняя практика, теория.
23.00-23.40 Йога-нидра (сон йога или освоение грамотного перехода от состояния бодрствования к состоянию сна). Глубокая релаксация.
Воскресенье
10.00-12.30 Утренняя практика.
14.00-17.00 Отдых, прогулки, беседы, лекции.
17.30-19.00 Вечерняя практика, теория.
19.00-20.00 Подведение итогов
20.00 Отъезд
Стоимость: 4000 (3600 для участников предыдущих семинаров в Отрадном), при оплате до 7 декабря скидка 10%.
Проживание 1400р за двое суток.
Запись по телефону 8 921 339-87-42 Татьяна, или по эл.почте yogaflow@mail.ru
Ограниченное количество мест: 13 человек
Внимание! Гарантию участия дает только 100% предоплата стоимости семинара.
Место: пос. Веснино, около Отрадного. Загородный дом, построенный специально для занятий йогой. Расположен недалеко от озера, до Ладоги 25 км.
Питание: вегетарианское, закупка и приготовление будут организованы, 200р/чел в день. Деревенское молоко, сметана, творог.
Как добраться: электричкой (2 часа): от ст. Девяткино до ст. Отрадное (104й км). От станции до дома 1.5 км пешком. На станции нас встретят. Если Вы добираетесь самостоятельно, на станции звоните 8 905 252-71-76 Олег;
на машине (1,5 часа): по шоссе (приозерское направление) до пос. Отрадное. В Отрадном, от указателя «Торфяное» поворот налево, ехать по пос. Веснино до развилки. От развилки до дома около 100м. Дом деревянный, серого цвета с синей крышей. При подъезде к месту звоните 8 905 252-71-76 Олег.

03.12.2007

Информация по семинару Виджая Амара

Все желающие участвовать в семинаре должны записаться (фамилия, имя, телефон) по телефону 8-901314-314-8 или по электронной почте yogaflow@mail.ru. Это небходмо сделать срочно, т.к. с 3 декабря охрана ДС "Юбилейный" будет пропускать только по пропускам или по представленным спискам. Вы должны быть у нас в списке по семинару.
Также сообщаем, что на семинаре будет выполняться продолжительная Шавасана, так что, кто остывает в ней - возьмите одеяло или теплые вещи, чтобы были под рукой.
Не забудьте коврик, форму и сменную обувь.

23.11.2007

Приглашаем новичков на утренние занятия по йоге

Продолжается набор в утреннюю группу!
Направление занятий - базовый уровень стиля Yogaflow, для новичков и начинающих.
Начало занятий в 10.00.
Адрес: м.Спортивная, ул.Добролюбова, 18, ДС "Юбилейный", вход N60(55), зал № 131.
Набор в группу ограничен.
Инструктор – Ольга Созонова.
Расписание на ближайшее время: среда и пятница, 10.00-11.30.
Стоимость занятий: разовое занятие – 200 руб., абонемент на 5 занятий – 900 руб., абонемент на 10 занятий – 1700 руб.
Контакты
¤ Телефон: 8 904 634 1777
¤ E-mail: zzontik@yandex.ru

23.11.2007

Лекция по анатомии и физиологии Михаила Нахумова состоится 30 ноября в 12.30 - 15.30 в офисе школы (к. №249)

Тема: "Пищеварительная и дыхательная системы. Повторение пройденного. Топография органов пищеваоения и дыхания (практическое занятие) Первая помощь при острых заболеваниях и травмах пищеварительной и дыхательной систем."

22.11.2007

Срочно! Вниманию участников семинара "Физиология пранаямы"

Для участия в семинаре необходимо иметь с собой коврик, форму для занятий и сменную обувь.
Приносим свои извинения за несвоевременное внесение информации.

21.11.2007

СОЛНЦЕ ЙОГИ В СЕВЕРНОЙ СТОЛИЦЕ! Семинар мастера Виджая Амара (Индия, Дхарамсала) в Юбилейном 4, 5, 6 декабря!

20.11.2007

Всем участникам семинара в Индии. Срочно

Всем желающим вылететь в Индию из СПб необходимо выкупить билеты до 23 ноября (до пятницы текущей недели)
Звоните 8 921 339-87-42
На сегодняшний день цены на чартер выросли до 20 000. Билетов осталось немного.
Другие варианты:
Чартер Москва-Гоа-Москва 18500
Регулярные рейсы: СПб-Бомбей-Гоа-Бомбей-СПб (Finnair), СПб-Дели-Гоа-Дели-СПб (Аэрофлот)

15.11.2007

21 ноября на Спортивной открывается новая детская группа Йога-арт

Йога-арт - творческое самовыражение посредством рисования, лепки, танца,
музыки, звуков, сказкосочинения, переноса снов на бумагу.
Занятия для детей, направленные на раскрытие и развитие творческого потенциала, коммуникативных способностей путем создания и развития внутреннего и внешнего пространства для свободного самовыражения.
Проводимые классы являются дополнением к основным тренировкам по детской йоге.
Возможным и даже желательным является посещение классов родителями для раскрытия своего внутреннего ребенка, лучшего понимания мотивации детей в жизни и развития с ними гармоничных отношений.
Мы позволим вашим детям нарисовать и вытворить, то, что они давно хотели, но по каким-то причинам боялись.
Быть можно дельным человеком
И думать о красе ногтей
А посему хотим заняться
Мы йога-артом для детей
В потоке странствий ежедневных
Мы краски с кисточкой возьмем
И по невиданным дорожкам
Детишек наших поведем!
Приглашаем на открытое занятие, которое состоится 21 ноября в 18.00-19.30 , зал № 131 (м.Спортивная, ул.Добролюбова, 18, ДС "Юбилейный", Каток, вход N60(55).
Занятие проводят сертифицированные арт-терапевты
Мария Овсянникова, Татьяна Князева.

10.11.2007

«Физиология пранаямы», 24 ноября, ДС Юбилейный

Ведущий: врач-кардиолог Артём Фролов. Стаж практики хатха-йоги – 10 лет.
Лекция 1:
Дыхательная система: основы анатомии и физиологии. Биомеханика дыхания. Роль асан в подготовке тела к пранаяме.
Диафрагма как мышечный насос. Полное дыхание: методика выполнения, техника безопасности, эффекты.
Шаткармы, влияющие на дыхательную систему, физиологическое обоснование и эффекты.
Кровообращение в легких. Перфузионно-вентиляционные соотношения применительно к практике асан. Взамодействие кровообращения и дыхания применительно к практике пранаямы.
Практика: асаны, основы пранаямы.
Лекция 2:
Гипо- и гипервентиляционные типы пранаям. Кумбхака. Газовый состав крови, его изменения при различных видах пранаям, физиологические эффекты. Влияние диеты. Нади-шодхана, уджайи: взаимосвязь дыхания и ЦНС, физиологический смысл.
Физиология бандх.
Патологические состояния органов дыхания. Бронхиальная астма и другие
обструктивные заболевания легких. Основы йогатерапии бронхиальной астмы,
физиологический смысл практики йоги в терапии болезней дыхательной системы.
Семинар состоится 24 ноября в 14.00-20.00 в Петербургской школе йоги «Поток странствий». ДС "Юбилейный", Каток, вход №60 (55), 2-й этаж, зал № 250.
Стоимость участия в семинаре - 700 руб. (600 руб. при оплате до 20 ноября).
Продолжительность – 5 часов. Участникам необходимо иметь с собой коврик и форму для занятий, сменную обувь.
Дополнительная информация и предварительная запись по тел.:
8 901 314-314-8 Алексей
Эл.почта yogaflow@mail.ru

08.11.2007

Лекция по анатомии и физиологии Михаила Нахумова состоится 9 ноября в 12.30 - 15.30 в офисе школы (к. №249)

07.11.2007

Участникам прошедшего фотоконкурса

Дорогие участники фотоконкурса!
Приглашаем всех вас - и победителей, и участников, и просто голосовавших и болевших, встретиться за чашечкой - другой коллекционного индийского или китайского чая.
Приходите в среду, 7 ноября, в 21.00 в офис на Спортивной (офис 249, 2 этаж, ДС Юбилейный).

01.11.2007

Йога-тренинг в Отрадном 9-11 ноября

Ведущий Константин Харьковский
"Йога в потоке асан.
Базовый курс hatha-yoga-flow".
Научиться чувствовать свое тело - самое малое, что может дать йога. Но на этом "малом" строится вся дальнейшая конструкция практики. Сначала - фундамент, затем - стены и крыша. Сначала - асаны, затем пранаяма и медитация. Еще раз вернуться к основам и попытаться понять, чем является йога как практическая универсальная система правильно организованных действий, запастись набором базовых асан, абсолютно необходимых для построения самостоятельных занятий. Понять их действие и противодействие, построить свой дом, в котором будет комфортно вашему телу.
Программа тренинга:
Йога – философия действия.
Место асаны в практике йоги.
Организация тренировочного алгоритма в Петербургской школе йоги «Поток Странствий»
Планирование практики йоги – принцип виньяса-крама.
Стиль hatha-yoga-flow – обучение спонтанности.
Образование тренировочных последовательностей: услышать свое тело через дыхание.
Изучение базовых последовательностей – отдельные потоки асан.
Работа с асаной в рамках базовых последовательностей hatha-yoga-flow.
Расписание:
Пятница
18-24.00 Заезд, , размещение, чаепитие, знакомство, диалоги-монологи, просмотр видеофильмов, фото по семинарам.
23.00-23.40 По желанию/состоянию: вечерняя медитация, шавасана, йога-нидра.
Суббота
10.00-12.00 Утренняя практика. Введение в тему. Подготовительные действия для практики асан. Активизация тела: принцип внешнего и внутреннего воздействия. Базовая последовательность лежа на спине. Принципы организации последовательности. Ключевые асаны.
14.00-16.00 Закрепление темы, разбор нюансов, индивидуальная работа.
19.00-21.00 Вечерняя практика: выполнение последовательности асан лежа на спине, полная рабочая версия. Варианты усложнения последовательности. Принципы компенсации. Терапевтический эффект.
23.00-23.40 Йога-нидра (сон йога или освоение грамотного перехода от состояния бодрствования к состоянию сна). Глубокая релаксация.
Воскресенье
10.00-12.30 Утренняя практика. Последовательность асан лежа на животе. Планирование практики в стиле hatha-yoga-flow. Асаны в потоке.
14.00-17.00 Отдых, прогулки, беседы, лекции.
17.30-19.00 Вечерняя практика, полная рабочая версия последовательностей асан лежа на животе и спине. Варианты усложнения последовательностей. Критерии перехода в личной практике к более сложным последовательностям.
19.00-20.00 Подведение итогов. Всем выдаются распечатанные методические материалы и рекомендации по домашней работе.
20.00 Отъезд
Ожидаемый результат:
Тренинг будет исключительно полезен всем начинающим практику йоги. Для тех, кто практикует давно - великолепная возможность поработать над ошибками, от которых не избавлен никто. Инструкторы йоги получат возможность по новому взглянуть на организацию тренировочных алгоритмов. Для начинающих преподаваетелей йоги данный тренинг будет зачитываться в дальнейшем прохождении курса инструкторов йоги в Петербургской школе йоги. (внимание! для записи на тренинг инструкторов из других школ йоги предварительная консультация с ведущим обязательна!)
Стоимость:
3600, в стоимость входит питание (3000 для участников предыдущих семинаров в Отрадном);
проживание: 1400р за двое суток
Ограниченное количество мест: 13 человек
Внимание! Гарантию участия дает только 100% предоплата стоимости семинара. При предоплате скидки.
Запись на семинар обязательна
Запись по тел. 8 960 278-06-50 Елена,
или по эл. почте yogaflow@mail.ru
8 901 311-55-88 Константин
Место: пос. Веснино, около Отрадного. Загородный дом, построенный специально для занятий йогой. Гостиная с камином, комфортный спортзал 62 кв.м. Расположен недалеко от озера, до Ладоги 25 км. Один 2-х местный номер, два 3-х местных и один 6-ти местный.
Питание: (входит в стоимость семинара) вегетарианское, закупка и приготовление будут организованы. Деревенское молоко, сметана, творог.
Как добраться: электричкой (2 часа): от Финляндского вокзала или ст. Девяткино до ст. Отрадное (104й км). От станции до дома 1.5 км пешком. На станции Вас встретят. Если Вы добираетесь самостоятельно, на станции звоните 8 905 252-71-76 Олег;
на машине (1,5 часа): по шоссе (приозерское направление) до пос. Отрадное. В Отрадном, от указателя «Торфяное» поворот налево, ехать по пос. Веснино до развилки. От развилки до дома около 100м. Дом деревянный, серого цвета с синей крышей. При подъезде к месту звоните 8 905 252-71-76 Олег.

31.10.2007

Ритрит в Отрадном 16-18 ноября

Непрерывная практика 24X2.
"Йога в потоке жизни".
Основа ритрита - изучение и практика самьямы и медитативных техник.
Ведущий Константин Харьковский
Условия прохождения ритрита:
опыт занятий йогой не менее года, или участие в одном из серии семинаров в Отрадном. При отборе участников предпочтение будет отдаваться более опытным практикам. Учитывается: посещение семинаров; регулярное посещение текущих занятий.
Полное погружение в праткику:
при заезде, в пятницу сдаются мобильные телефоны и часы.
Будьте внимательны – если у Вас нет возможности обойтись без этих предметов двое суток, откажитесь от поездки.
Время отмеряется ведущим, переход от практики к практике по звуку гонга. Питание на ритрите ограниченное. С собой привозить еду заперещено.
Расписание ритрита:
Пятница
16.00-22.00 заезд, чай, знакомство.
23.00-24.00 вечерняя медитация, перепросмотр, шавасана, йога-нидра
Суббота
7.00 – Пробуждение
8.00 – Гигиенические процедуры
8.30 – Пранаяма
9.00 – Медитация
9.30 – Отдых
10.00 – асаны в потоке. Медитация в движении
12.00 – отдых
12.30 – завтракобед
13.00 – отдых, свободное время
14.00 – объяснение принципа формулировки вопросов
15.00-16.00 – медитация. умение прислушиваться к ответам
16.00-18.30 – тренировка асаны.
18.30-19.00 – пранаяма
19.00-19.45 – шавасана – йога-нидра.
20.00 – ужин
21.00 – теория: йогасутра, классические тексты
22.00 – шавасана и перепросмотр. Оптимальный переход ко сну, психофизическая настройка.
23.00 отбой.
Воскресенье
7.00-10.00 – полное молчание
7.00 – пробуждение
8.00 – пранаяма
8.30 – пратьяхара
9.00 – дхарана, дхияна, самьяма
10.00 – отдых, обсуждение
10.30 - асаны в потоке
12.00 - отдых
12.30 – медитация вкуса
13.00 - завтракобед
13.30 - прогулка – отдых
14.30 – медитация звука
15.00 – асаны в потоке, основы медитации, психофизичекая настройка
16.30 – чайная церемония. Полное молчание, созерцание
18.00 подведение итогов, обсуждение
18.30 ужин
19.30 отъезд
Стоимость:
4600 (3900 для участников предыдущих семинаров в Отрадном);
При оплате до 13 ноября скидка 10%
проживание: 1400р за двое суток
Гарантию участия дает только 100% предоплата (после прохождения отбора). Запись на ритрит обязательна.
тел. 8 960 278-06-50 Елена, почта yogaflow@mail.ru
8 901 311-55-88 Константин
Место: пос. Веснино, около Отрадного. Загородный дом, построенный специально для занятий йогой. Расположен недалеко от озера, до Ладоги 25 км.
Питание: вегетарианское, закупка и приготовление будут организованы, 200р/чел в день. Деревенское молоко, сметана, творог.
Как добраться: электричкой (2 часа): от ст. Девяткино до ст. Отрадное (104й км). От станции до дома 1.5 км пешком. На станции нас встретят. Если Вы добираетесь самостоятельно, на станции звоните 8 905 252-71-76 Олег;
на машине (1,5 часа): по шоссе (приозерское направление) до пос. Отрадное. В Отрадном, от указателя «Торфяное» поворот налево, ехать по пос. Веснино до развилки. От развилки до дома около 100м. Дом деревянный, серого цвета с синей крышей. При подъезде к месту звоните 8 905 252-71-76 Олег.

30.10.2007

Лекция по анатомии с Михаилом Нахумовым состоится в четверг 1 ноября, вместо пятницы, с 12:30 до 15:00 в зале №131

Тема: "Физиология питания и пищеварения. Функционирование разных отделов пищеварительного тракта. Теории питания. Пищеварительный цикл. Первая помощь при травмах и острых расстройствах функции пищеварительной системы"

26.10.2007

Приглашаем новичков на утренние занятия по йоге

Продолжается набор в утреннюю группу !
Направление занятий - базовый уровень стиля Yogaflow, для новичков и начинающих.
Начало занятий в 10.00.
Адрес: м.Спортивная, ул.Добролюбова, 18, ДС "Юбилейный", вход N60(55), зал № 131.
Набор в группу ограничен.
Инструктор – Ольга Созонова.
Расписание на ближайшее время: среда и пятница, 10.00-11.30.
Стоимость занятий: разовое занятие – 200 руб., абонемент на 5 занятий – 900 руб., абонемент на 10 занятий – 1700 руб.
Контакты
¤ Телефон: 8 904 634 1777
¤ E-mail: zzontik@yandex.ru

24.10.2007

ВПЕРВЫЕ В РОССИИ - доктор Дэвид Фроули!

2-5 ноября
Семинар ведущих мировых мастеров
Йоги и Аюрведы
Д.Фроули, А.Смита, А.Моранди,
Санкт-Петербург, 2 по 5 ноября 2007г.
2 НОЯБРЯ
Первый международный форум "АЮРВЕДА, ЙОГА, ПСИХОЛОГИЯ".
Концертный зал отеля «Санкт-Петербург», Пироговская наб., д. 5 (напротив крейсера «Аврора»), с 17.30 до 21.30
17.30 фойе концертного зала: круглые столы с участием Д.Фроули, А. Смита и А.Моранди, мастер-классы, выставки, ярмарка «Всё для здоровья, красоты, молодости и успеха».
В 19.00 открытие Форума, выступления почётных гостей.
Почётные гости:
Дэвид Фроули – директор Американского института Ведических Знаний;
Атрейя Смит - руководитель Европейского филиала института Ведических наук;
Антонио Моранди – основатель и президент Итальянской ассоциации Аюрведической Медицины.
В 20.00 мировая премьера арт-йога-перфоманса «СНЫ ЙОГИНА»
Восходящая звезда из ИндииМанджит Сингх (классический индийский вокал, гхазели);
Известный танцор и музыкант Гуруджи Ашвани Нигам (катхак, народные танцы, таблы);
Театр «Таранг» (Москва-Индия);
Молодые виртуозы: Правин (флейта, дарбук, шенай), г.Москва и Джаганатх (таблы, каджира, гатам), Чандрика, Максим Анухин (гусли).
Билеты по тел. 8 901 314-314-8
3-5 НОЯБРЯ Семинары Д.Фроули, А.Смита, А.Моранди
3 ноября
11.00 – 14.00 Д.Фроули «Аюрведа и ум» (1 часть).
Наиболее интересная и наименее изученная часть Аюрведы будет представлена всемирноизвестным экспертом йогической и аюрведической психологии. Он объясняет механизмы работы ума и причины возникновения психических проблем.
14.00 - 15.00 Перерыв
15.00 - 16.30 А.Моранди «Использование 20 гун для диагноза»
В этом курсе объясняется продвинутый способ использования 20 гун в аюрведической медицине. Любая субстанция может быть понята через её качества (гуны). Способность наблюдать гуны и применять их клинически зависит от способности выйти за пределы дош и субдош к их первичным качествам.
16.45 - 20.00 Д.Фроули «Аюрведа и ум» (2 часть).
4 ноября
11.00 - 13.00 Д.Фроули «Мантра-терапия в Аюрведе и йоге» (1 часть)
Семинар для практикующих йогу и Аюрведу, преподавателей йоги, йога-терапевтов, психологов.
Подробное объяснение взаимодействия йоги и Аюрведы. Будут рассмотрены взаимоотношения этих двух систем с точки зрения целительства и терапии. Обзор мантра-терапии и различных видов известных мантр. Самый главный лечебный инструмент Аюрведы для ума – мантра. Объяснение, как работает мантра в процессе оздоровления ума. Отдельные примеры.
13.00 - 14.00 Перерыв
14.00 - 16.00 А.Смит «Праническая (энергетическая) диагностика и лечение - теория и практика»
16.15 - 19.15 Д.Фроули «Мантра-терапия в Аюрведе и йоге». (2 часть)
5 ноября
11.00 - 14.00 Д.Фроули «Аюрведическая астрология» (1часть) Семинар для практикующих йогу и Аюрведу, преподавателей йоги, йога-терапевтов, психологов, астрологов.
Этот курс предлагает рассматривать йогу и Аюрведу с точки зрения Джиотиш, или ведической астрологии. Используя индийские астрологические карты, мы можем применять йогу и Аюрведу на более глубоких уровнях, а не только на уровне тела и ума. Ведическая астрология это наука о времени, данная нам теми же провидцами, которые дали нам йогу и аюрведу. Изучение астрологической карты даст возможность глубоко постичь процессы, происходящие во времени, и тем самым лучше понимать и устранять психологические проблемы.
14.00 – 15.00 Перерыв
15.00 – 17.00 А.Смит «Практическая Аюрведа: применение для всей семьи».
17.00 – 20.00 Д.Фроули «Аюрведическая астрология» (часть 2)
Место проведения:
В Центре Развития Человека «Другой мир» (большой зал), м. Нарвская,
ул. Бумажная, д. 17
Стоимость:
трехдневный семинар – 9 000 руб., в эту стоимость включены обеды, состоящие из блюд ведической кухни.
один день - 3000 руб.
Приобретение билетов:
- офис Петербургской школы йоги "Поток Странствий", ДС "Юбилейный", 2-й этаж, офис 249.
- 2 ноября, с 17.30 до 20.30 в отеле "Санкт-Петербург" на программе Первого междунароного форума "Аюрведа, йога, психология".
Дополнительная информация по телефону 8-901-314-314-8

23.10.2007

Первый международный форум «Аюрведа, Йога и Психология» Мировая премьера арт-йога-перформанса YOGIN DREAMS, Санкт-Петербург, 2 ноября

Концертный зал отеля «Санкт-Петербург», Пироговская наб., д. 5 (напротив крейсера «Аврора»), 2 ноября с 17.30 до 21.30
Ведущие мировые учёные и философы, психологи, писатели, Аюрведические доктора, лучшие мастера йоги, боевых искусств, музыки и танца поделятся с вами своим искусством и секретами науки жизни и процветания!
Организаторы Фестиваля:
Общество культурных связей с Индией, Международная Программа «Аюрведа», Академия Медицинских наук Росиийской Федерации, Комитет по Здравоохранению Правительства С-Пб., Американский институт Ведических наук, Европейский Институт Ведических наук.
В фойе концертного зала с 17.30 до 19.00 будут проходить: круглые столы с участием Д.Фроули, А. Смита и А.Моранди, мастер-классы, выставки, ярмарка «Всё для здоровья, красоты, молодости и успеха».
В 19.00 открытие Форума, выступления почётных гостей.
Почётные гости:
Дэвид Фроули – знаменитый доктор, директор Американского института Ведических Знаний;
Атрейя Смит - руководитель Европейского филиала института Ведических наук;
Антонио Моранди – основатель и президент Итальянской ассоциации Аюрведической Медицины.
В 20.00 мировая премьера арт-йога-перфоманса «СНЫ ЙОГИНА»
Восходящая звезда из ИндииМанджит Сингх (классический индийский вокал, гхазели);
Известный танцор и музыкант Гуруджи Ашвани Нигам (катхак, народные танцы, таблы);
Театр «Таранг» (Москва-Индия);
Молодые виртуозы: Правин (флейта, дарбук, шенай), г.Москва и Джаганатх (таблы, каджира, гатам), Чандрика, Максим Анухин (гусли).
Видео-инсталяции – ви-джей G.X.T.
Дополнительная информация по телефону 8-901-314-314-8
Специальные цены на билеты для учащихся и инструкторов Школы йоги "Поток Странствий"

21.10.2007

24 октября открывается новая утренняя группа

Всех желающих заниматься йогой по утрам приглашаем в новую группу, открытие которой состоится в ближайшую среду, 24 октября.
Начало занятий в 10.00, м.Спортивная, ул.Добролюбова, 18, ДС "Юбилейный", вход N60(55), зал № 131.
Набор в группу ограничен.
Инструктор – Ольга Созонова.*
Расписание на ближайшее время: среда и пятница, 10.00-11.30.
Стоимость занятий: разовое занятие – 200 руб., абонемент на 5 занятий – 900 руб., абонемент на 10 занятий – 1700 руб.
Контакты
¤ Телефон: 8 904 634 1777
¤ E-mail: zzontik@yandex.ru
*Ольга Созонова - один из немногих инструкторов, прошедших интенсивный курс обучения под непосредственным руководством одного из лучших преподавателей Петербурга Вадима Попова. В группе Ольги - самые новейшие методические разработки Школы.
Группа идеально подходит для тех, кто решил приступить к занятиям йогой. Занятия имеют четко выраженную терапевтическую направленность. Эксклюзивные техники, восстанавливающие позвоночник в течение короткого времени. Методика базируется как на богатом практическом опыте авторов - руководителей Школы, так и на широком применении среди студентов. Готовится к публикации.

08.10.2007

12-14 октября тренинг Льва Тетерникова "Искусство любить"

Лев Тетерников - основатель Школы Рациональной йоги в Москве, мастера Рэйки, автора книг: "Тантра - искусство любить", "Тантра - йога с партнером", "Йога как система практик" и др.
Тренинг - это прекрассная возможность погрузиться в новое состояние, где Тело, Сознание и Дух приходят в гармонию, где рациональное сочетается с иррациональным, а телесное - с духовным. Это пространство, где человек учится жить, исходя из чувства любви. Это Школа, где учат, как построить правильные отношения с партнером, сджелать жить источником радости, где взаимоотношения Женщины и Мужчины используются для самореализации и личностного роста, где человек, в соответствии с концепцией Тантры прямо сейчас, в данный момент начинает жить и действовать как совершенное существо, отвенственное за все происходящее в его жизни
Занятия будут проходить у ст.м. Крестовский остров
начало занятий 12 октября (пятница) в 18.30,
13-14 октября с 10 до 21 ч.
В ПРОГРАММЕ ТРЕНИНГА:
- Техники Тантры и Даосской йоги;
- йога с партнером;
- методы активизаии, сознательного контроля и управления сексуальной энергией;
- дыхательные практики;
- Т-массаж (интеграция тайского, тибетского, тантрического массажей)
- мужские и женские техники генерации жизненной силы
Более подробная информация и запись по тел.:
8 (962)715-35-38
05.10.2007
6 октября, суббота, 17-00, Дом Книги.
Презентация журнала "Йога в потоке странствий"
ПРЕЗЕНТАЦИЯ ЖУРНАЛА "ЙОГА В ПОТОКЕ СТРАНСТВИЙ"
В субботу, 6 октября состоится презентация первого в Петербурге журнала о йоге «Йога в потоке странствий».
В программе:
Встреча с авторами, редакторами и учредителями журнала.
Демонстрация асан инструкторами Петербургской школы йоги «Поток Странствий»
Презентация темы «Йогический туризм», просмотр видеофильмов о йогических путешествиях.
Место:
Дом Книги на Невском-62, 2-й этаж, торговый зал (м. Гостиный двор, сразу за кинотеатром "Аврора")
Время: 17.00

05.10.2007

ЙОГА: ТРАДИЦИИ И СОВРЕМЕННОСТЬ, Москва, 27-28 октября
Междисциплинарная научно-практическая конференция

Москва, 27-28 октября ДК «Зодчие», ул. Партизанская, 23. Метро «Молодежная»
Организаторы:
Балтийский институт Йоги, Ассоциация трансперсональной психологии и психотерапии, Международная Ассоциация Личностного роста и Саморазвития, НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека», Петербургская школа йоги «Поток странствий», Школа Рациональной Йоги.
Информационные спонсоры:
Журналы: «Йога», «YОГА. Журналъ славянского дZENа», «Yoga-Journal», «Тантра-йога», «Йога в потоке странствий», «Ваша светлость», «Колесо жизни», «Самопознание и гармония жизни», Samopoznanie.ru.
Приглашаем собраться всех, кто практикует Йогу, кто хочет поделиться своим опытом, представить свои достижения, взгляды или результаты исследований о воздействии Йоги на человека и человечество.
Основной вопрос конференции:
Что есть Йога, чего мы хотим и куда идем на самом деле?
1. Йога в современной системе интегрального развития.
2. Йога для оздоровления тела и развития сознания.
3. Кундалини и Тантра–йога.
4. Методические, психологические и этические аспекты практики и преподавания Йоги.
В программе:
- Живые и стендовые доклады ведущих специалистов, психологов, врачей и учителей Йоги, дискуссии по ним, обсуждение животрепещущих тем за круглым столом.
- Мастер классы и показательные выступления известных мастеров и молодых талантов.
- Участники получат возможность познакомиться с различными школами и стилями Йоги, известными и новыми преподавателями, чтобы идти своим путем или сознательно выбирать то, что нужно для здоровья, духовного развития и личностного роста.
Те, кто хочет внести вклад в развитие Йоги, оставить память о себе, своих достижениях, находках и взглядах, присылайте тезисы выступлений и статьи. Сборник на СD будет готов к началу конференции.
Статьи и тезисы можно послать по E-mail: levteternikov@yandex.ru
Программа конференции. (Предварительный вариант)
Круглый стол.
1.Тантра и Йога. Йогатерапия, работа с сознанием, феномен пробуждения Кундалини в традиции и в наши дни.
2. Что есть Йога, чего мы хотим и куда идем на самом деле? Этические и методические аспекты практики Йоги.
Заявленные доклады:
Майков Владимир. Йога в современной системе интегрального развития человека.
Мигель Боржеш, Марина Исакова, Инеш Вилена (Португалия). «Всемирный День Йоги».
Игорь Калинаускас. Йога и духовное развитие (тема уточняется).
Бахтияров Олег "Отражение Йоги в психотехнологиях".
Гончаров Геннадий "Йога и саморегуляция".
Ключников Сергей (Тема уточняется).
Анатолий Пахомов, Андрей Арещенко «Профилактика травм в практике Йоги. Корректная работа с позвоночником».
Исаев Игорь «Рациональный подход к древним практикам развития человека».
Алексей Жарков «Практика осознанности в Йоге и повседневной жизни».
Свами Даши «Йога Эго».
Евгений Файдыш «Архетипы праны и картография тонкого тела в тантрических традициях».
Тетерников Лев «Тантра и парадигма духовного развития».
Архангельский Алексей "Ключи перехода от физкультурной йоги к многомерному развитию энергоструктуры человека".
Нада Баба (Латвия) «Тантра. Традиции и современность».
Лобанов Андрей «Гуру-йога в современной России».
Полтавцев Игорь. Медитативное дыхание в практике Йоги.
Голикова Ольга. Спонтанная Йога. Женский стиль практики и преподавания Йоги.
Минвалеев Р.С., Иванов А.И. «Ваджроли-мудра: синхронизация вегетативных реакций партнеров при пролонгированном половом акте».
Дроганич Светлана «Кундалини-йога и трансперсональная практика».
Калабин Владимир «Роль йогической практики в современной жизни. Взгляд изнутри».
Харьковский Константин, Попов Вадим «Йогический туризм» (Стендовый доклад).
Попов Вадим, Харьковский Константин «Йога 24 часа в сутки».
Ролихин Александр «Медитативный тренажер».
Звонова Ольга «Йога с партнером для детей» (Стендовый доклад).
Программа в стадии формирования. Возможны изменения.
Мастер-классы.
Мигель Боржеш, Пауло Карвалю, Марина Исакова, «Португальская йога».
Андрей Лобанов. Методы осознания тела. Техники плавных движений в практике классической йоги Патанджали.
Ольга Голикова. Медитация в движении.
Дубинин Сергей
Владимир Калабин. Яр-йога.
Архангельский Алексей
Лев Тетерников. Кундалини и Спонтанная йога
Анатолий Пахомов, Андрей Арещенко "Корректная практика асан для позвоночника".
Начало работы конференции 27.10 в 10.00
Доклады и дискуссии 10.00 – 14.00
Перерыв 14.00 – 15.00
Мастер-классы 15.00 – 18.00
Круглый стол Тантра и Йога. Йоготерапия, работа с сознанием, феномен пробуждения Кундалини в традиции и в наши дни. 19.00 – 21.00
28 октября.
Доклады 10.00 – 13.00
Круглый стол. Что есть Йога, чего мы хотим и куда идем на самом деле? Этические и методические аспекты практики Йоги. 13.00 – 14.30
Перерыв 14.30 – 15.30
Мастер-классы 15.30 – 18.30
Закрытие конференции 19.00 -19.30
Показательные выступления 19.30 – 21.30
Заключительное собрание оргкомитета и пресс-конференция.
Программа в стадии формирования. Оргкомитет будет рад вашим предложениям.
Подробная информация и предварительный вариант программы на сайте www.yogavstrecha.ru
Тел. (495)126-40-96, 8-910-439-85-87
До встречи!
Оргкомитет.

29.09.2007

Чайные новости!

Поздравляем всех с возобновлением занятий в ДС «Юбилейный», ставшем уже практически родным домом! И предлагаем вашему вниманию пополнение чайной коллекции в нашем йога-магазинчике (метро Спортивная, ул.Добролюбова, д.18, ДС «Юбилейный», офис №249).
Вас ждут свежие зеленые чаи:
Дун Тин Би Ло Чунь
Лун Цзин
Луа Гуа Пянь
Хуан Шань Мао Фэн
В прохладные осенние вечера вы сможете согреть себя чашкой душистого красного чая:
И Син Хун Ча
Син Гун И Бай Ча
Юн Нань Дян Хун
А любителей экзотики порадует красный копченый чай Ци Мэн Хун Ча и, так называемый, нечайный чай Хай Нань Ку Дин (Горькая трава).
И, конечно же, у нас имеется всеми полюбившийся Пуэр (черный и зеленый) и ставшие классикой бирюзовые чаи (Улуны).
В связи с уходящими теплыми днями мы предлагаем скидку 25% на белые чаи:
Бай Линь Гунн Фу Ча
Шоу Мэй
Заходите к нам и порадуйте себя тонким ароматом и божественным вкусом традиционных китайских чаев.
Все чаи можно попробовать в нашей чайной, которая снова к вашим услугам в офисе 249 в понедельник, среду и пятницу в 21-00.
Приглашаем вас на традиционную чашку чая после тренировки!

25.09.2007

Участники и сочувствующие группы Кочевник 2007! Ждём Вас в субботу 29.09 в 12.00 в офисе на "Спортивной"

В программе: встреча друзей, видеодневник путешествия и бурный обмен впечатлениями, а также планирование будущих семинаров! В общем "полный БАНЗАЙ"!:-)

24.09.2007

Фотоконкурс

Работы на фотоконкурс принимаются до 25 сентября. Не забудьте принять участие.

24.09.2007

ЙОГА-ИНТЕНСИВ. Среда, 26 сентября, 21.00-22.30

В зале №130, в ДС Юбилейный состоится жесткий тренинг-интенсив для опытных практиков и инструкторов йоги. Специально для тех, кто хочет испытать силы в практике стиля YOGAFLOW повышенной интесивности. Небезопасно. Новичкам не приходить.
Оплата - как обычная тренировка.

23.09.2007

Семинар в Отрадном 12-14 октября. Ведущий Константин Харьковский.

Тема: Йога 24 часа в сутки
Программа семинара:
•    Йога как целостная система развития.
•    Йога 24 часа - техническая сторона вопроса, набор практик и методов превращения повседневной реальности в эффективную тренировку.
•    Сукшма-вьяяма. Разминки: комплексная подготовка мышечной, костной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем к практике асан, обоснование такой подготовки.
•    Практика последовательностей асан по методике yogaflow: базовый и начальный уровни.
•    Идиомоторная тренировка. Выполнение разученных последовательностей асан с закрытыми глазами.
•    Принцип внешней и внутренней работы в асане. Работа с асаной как отдельно, так и в рамках последовательности. Глубокая проработка асан в статичном режиме.
•    Основы пранаямы: краткая теория и изучение базовых техник.
•    Тратака. Основы медитативных практик.
Расписание:
Пятница, 12 октября
16-22.00 Заезд, чаепитие, введение в тему.
23.00-23.40 Вечерняя медитация, шавасана, йога-нидра.
Суббота, 13 октября
10.00-12.00 Утренняя тренировка, сукшма-вьяяма, отстройка асан базового и первого уровня yogaflow.
14.00-16.00 Основы пранаямы, краткая теория и практическое освоение базовых техник.
19.00-21.00 Вечерняя тренировка с закрытыми глазами. Тратака. Базовые медитативные техники.
23.00-23.40 Йога-нидра (сон йога или освоение грамотного перехода от состояния бодрствования к состоянию сна). Глубокая релаксация.
Воскресенье, 14 октября:
09.00-11.00 Суставная гимнастика, варианты вводных разминок в практику асан. Бандхи: разбор технических нюансов.
13.00-14.30 Пранаяма: занятие в лесу (дыхание при ходьбе) или на берегу Ладоги.
17.00-18.30 Вечерняя тренировка с закрытыми глазами. Тратака. Изучение медитативных техник.
(!) возможность коррекции индивидуальной практики
Ожидаемый результат:
Полное погружение в практику на двое суток позволит пересмотреть свои занятия, откорректировать индивидуальную практику, совершить качественный скачок в своем развитии.
Предполагается, что вы получите практический навык применения методов осознания на групповых занятиях йогой и в повседневной жизни.
Для начинающих – хорошая возможность получить представление о системном подходе к практике. Для участия в семинаре начинающих и тех, кто не занимается в группах Константина Харьковского и Вадима Попова желательно предварительно проконсультироваться с ведущим по тел. 8 901 311-55-88.
Стоимость: семинар 3000р. (2500 для участников предыдущих семинаров в Отрадном), проживание 700р/сут (всего 2 суток)
Внимание! Количество мест ограничено. Гарантию участия дает только 100% предоплата стоимости семинара. При оплате до 8 октября включительно скидка 10%.
Запись на семинар обязательна!!!
на 23 сентября осталось 9 мест.
запись по тел. 8 960 278-06-50 Елена, или по эл. почте yogaflow@mail.ru
8 901 311-55-88 Константин
Место: пос. Веснино, около Отрадного. Загородный дом, построенный специально для занятий йогой. Расположен недалеко от озера, до Ладоги 25 км. Один 2-х местный номер, два 3-х местных и один 6-ти местный (14 мест).
Питание: вегетарианское, закупка и приготовление будут организованы, 200р/чел в день. Деревенское молоко, сметана, творог.
Как добраться: электричкой: от ст. Девяткино до ст. Отрадное (104й км). От станции до дома 1.5 км пешком. На станции нас встретят. Если Вы добираетесь самостоятельно, на станции звоните 8 905 252-71-76 Олег; на машине: по шоссе (приозерское направление) до пос. Отрадное. В Отрадном, от указателя «Торфяное» поворот налево, ехать по пос. Веснино до развилки. От развилки до дома около 100м. Дом деревянный, с синей крышей. При подъезде к месту звоните 8 905 252-71-76 Олег.

18.09.2007

ЙОГА ФОРЕВЕР!!!

Начались занятия в залах на Спортивной и Новочеркасской.
Закончился вынужденный 2-недельный перерыв тренировочного процесса в ДС Юбилейный. Залы вновь работают, ждем вас на занятиях, в этом учебном году - новые группы, новые семинары, обучение инструкторов, и некоторые другие приятные мелочи. Следите за объявлениями, смотрите расписание
И еще одна приятная новость. Несмотря на возросшую аренду мы пока сохраняем прежние цены на занятия: 1700 р=10 занятий, 900 р=5 занятий, 200 р=1 занятие.
ВНИМАНИЕ занимающимся в зале на Новочеркасской! Зал вновь открыт после летних каникул! смотрите расписание

16.09.2007

Семинар в Отрадном 12-14 октября

12-14 октября, в Отрадном, состоится очередной семинар по хатха-йоге на тему "Йога 24 часа в сутки"
Ведущий Константин Харьковский
Программа семинара:
•    Йога как целостная система развития.
•    Йога 24 часа - техническая сторона вопроса, набор практик и методов превращения повседневной реальности в эффективную тренировку.
•    Сукшма-вьяяма. Разминки: комплексная подготовка мышечной, костной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем к практике асан, обоснование такой подготовки.
•    Практика последовательностей асан по методике yogaflow: базовый и начальный уровни.
•    Идиомоторная тренировка. Выполнение разученных последовательностей асан с закрытыми глазами.
•    Принцип внешней и внутренней работы в асане. Работа с асаной как отдельно, так и в рамках последовательности. Глубокая статичная проработка асан.
•    Основы пранаямы: краткая теория и изучение базовых техник.
•    Тратака. Основы медитативных практик.
Стоимость: семинар 3000р. (2500р. для участников предыдущих семинаров и ритритов в Отрадном), проживание 700р/сут (всего 2 суток)
Внимание! Количество мест ограничено. Гарантию участия дает только 100% предоплата стоимости семинара. При оплате до 8 октября включительно скидка 10%.
Запись на семинар обязательна!!!
запись по тел. 8 960 278-06-50 Елена, 8 921 744-75-28, или по эл. почте yogaflow@mail.ru
Подробности и расписание занятий - в ближайших выпусках рассылки и новостей.

12.09.2007

Внимание участникам фотоконкурса

Уважаемые участники, обратите, пожалуйста, внимание:
На фотоконкурс "лучшее место для занятий йогой" принимаются только фото природы, сделанные в путешествиях "потока странствий", причем за любой год. Обязательно указывайте в письме, где сделано фото.
В номинации "лучшая асана на природе" такого ограничения нет.
Присылая фотографии, обязательно указывайте свое имя и номинацию, в которую вы хотите поместить фото.
Присоединяйтесь! Ждем фото на yogafoto@yogaflow.ru

10.09.2007

Внимание участникам семинара "Новый год в Индии"!

Семинар состоится в Гокарне - штат Карнатака, в 5-ти часах езды от Гоа на юг, на берегу моря.
Время: 24 января - 7 февраля
Ведущие: Вадим Попов и Константин Харьковский
подробности о семинаре и месте проведения - в ближайших новостях и выпусках рассылки.
Справки по e-mail konstantin_kh@mail.ru

07.09.2007

Фотоконкурс

Уважаемые посетители сайта!
Осень - время, когда вы все вернулись из дальних и ближних, но, несомненно, замечательных путешествий. Петербургская школа йоги "Поток Странствий" приглашает ВСЕХ ВАС принять участие в фотоконкурсе.
Совершенно не обязательно быть профессиональным фотографом или иметь дорогой фотоаппарат. Главное - это ваша фотография, которая будет отражать стиль жизни "в потоке странствий" и соответствовать по духу состоянию нашего с вами любимого занятия - йогического туризма.
Объявляется две номинаций:
"Лучшее место для занятий йогой"
и
"Лучшая асана на природе"
Правила фотоконкурса:
•    Фотоработы принимаются до 25 сентября включительно на адрес yogafoto@yogaflow.ru
•    С 26 сентября до 10 октября проводится открытое голосование, в котором принимают участие ВСЕ посетители сайта.
•    10 октября, по итогам голосования, в каждой номинации определяются 3 первых места.
Условия фотоконкурса
•    Все фотографии должны быть сделаны лично вами или на ваш фотоаппарат. Фото не должно быть нигде опубликовано ранее.
•    В номинации "Лучшее место для занятий йогой", на фото должна быть снята природа. Принимаются только фото, снятые в путешествиях "Потока Странствий" за любой год. Фото должно быть сделано на природе и отражать красоту данного места и будить желание заняться там йогой :)
•    В номинации "Лучшая асана на природе", на фото должен быть изображен человек или группа людей, выполняющих любую асану на природе, в произвольном месте, не обязательно из путешествий. Оценивается не чистота исполнения асаны, а состояние, гармония с окружающей природой
•    Каждый участник может предоставить по одной фотографии в каждую номинацию
•    Фотографии выставляются на голосование без подписи с именем автора
Правила выбора победителя
•    Победитель определяется в открытом голосовании, в случае возникновения спорных, конфликтных ситуаций, победителя определит жюри, состоящее из почетных путешественников "Потока Странствий"
•    ВСЕ(!) участники награждаются поощрительными призами
•    За первые 3 места торжественно вручаются ценные призы
За 1 место - Золотой Абонемент - абонемент на месяц, дающий право посещать любые занятия любых инструкторов Петербургской школы йоги "Поток Странствий"
За 2 место и 3 место - скидки на один из семинаров "Потока Странствий" и другие ценные призы
•    Лучшие фотографии будут опубликованы в следующих номерах журнала "Йога в потоке странствий"
Все вопросы и предложения принимаются на yogafoto@yogaflow.ru
Ждем фотографий!

29.08.2007

2 сентября, воскресенье. Начало учебного года

Мини-семинар в загородном клубе йоги
Аштанга-йога
Константин Харьковский и Вадим Попов
15.00-17.00
- интенсивная последовательность асан: подготовка к пранаяме
- базовые техники пранаямы
- подготовка к пратьяхаре
17.00-19.00
- плавный переход пратьяхара-дхарана
- основы медитативных техник
- виды самадхи и способы достижения (по мотивам йогасутр Патанджали)
19.00
Чаепитие, ответы на несуществующие вопросы
Место: загородный клуб йоги, неподалеку от деревни скотное.
Добраться: http://www.yogaflow.ru/practice/?club=12
Стоимость:
1 занятие 400 р
2 занятия 700 р
Записаться (обязательно) 8 905 212-86-54, Андрей

05.08.2007

Йога-тренинг на озере Ястребином 24-26 августа
Ведущий Константин Харьковский

Продолжим добрую традицию воскресных йога-тренингов на природе. Очередной поход с тренировками состоится 24-26 августа.
24 августа:
Выезд на электричке от Финляндского вокзала вечером (время уточним ближе к отъезду) до ст. Кузнечное (или от Девяткино) (билет 350р туда /обратно). Начало движения (пешком от 2х до 4х часаов) и вечерняя тренировка (по возможности, очень маловероятно). Если двигаться достаточно бодро, то ночевка будет на каком-либо из озер - Бобрином, Светлом или Ястребином.
25 августа:
Утренние гигиенические процедуры настоящих взрослых йогов. Суровое испытание для языка, зубов, носа, ушей и глаз. Утренняя тренировка на берегу озера. Последовательности асан, очистительные пранаямы, созерцательные техники. Отдых, прогулки, купание в чистейшем озере. Чтобы не скучать - ориентирование на местности в процессе радиальных выходов. Каждый может испытать свои силы определении своего местоположения в пространствие леса. Карта и компас будут предложены. Пользование GPS исключено.
Заканчиваем день интенсивной вечерней тренировкой. Глубокий релакс и шавасана прилагаются.
26 августа:
Утреннее приветствие солнцу. Продолжаем расслабляться на природе. И снова тренировка.
Непринужденный переход быстрым шагом по тропе Хошимина к станции Кузнечное. Отъезд в город около 19.
27 августа: Желающие могут остаться еще на 1 день. Занятия будут продолжены и углублены в еще более созерцательную часть, до полного прекращения каких бы то нибыло умственных вритти...
Количество участников не ограничено! Присоединяйтесь все!
Особенно (настоятельно) рекомендуется тем, кто планирует поездки на Алтай, в Гималаи и иные формы активного йогического, паломнического и прочего туризма.
Вам объяснят, как ставить палатку, разжигать костер, спасаться от непогоды, чувствовать себя уютно в любых обстоятельствах.
Стоимость участия - 1000 руб. (4-5 тренировок, 24-26 августа). Дорога и питание в стоимость не входят.
Добираться: вместе от Финляндского вокзала вечером 24 августа, или - самостоятельно. Подробности расположения: http://www.skala.al.ru/doroga/
В программе возможны изменения, следите за новостями.
Вопросы и запись по тел. 8-909-582-85-23 Инна (с 7 августа), 8 901 311-55-88 Константин (с 15 августа), по почте yogaflow@mail.ru
ВНИМАНИЕ! Для организованного выезда надо обязательно записаться!
Необходимое снаряжение: палатка, спальник (теплый, температура "комфорт" -5), рюкзак, коврик пенополиуретановый, "сидушка", кроссовки, резиновые сапоги, теплая одежда, непромокаемая одежда, плавки, купальник, запасные носки (х/б, шерстяные) средство от комаров, крем от загара, фонарик, спички, посуда (кружка, миска, ложка), нож, туалетная бумага, предметы личной гигиены, личная аптечка (йод, бинт, лейкопластырь, спасатель (мазь)), мазь биопин.
Питание: Вегетарианское. Стоимость 150р/день с человека. Приготовление пищи на костре. Дежурство.
(!) Для участников маршрутов следующего лета "Алтай-2008" и "Кочевник-2008" вес рюкзака не менее 1/3 веса своего тела (физического :)

26.07.2007

Тренировочный лагерь на берегу Ладоги 27 июля-2 августа

С пятницы по четверг Константин Харьковский будет проводить занятия по йоге на берегу Ладожского озера. Присоединиться к занятиям может каждый, кто не побоится добраться до места самостоятельно. Путь к лагерю простой: Петербург-Отрадное(электричка)-Заостровье (попутка или автобус), далее-пешком на север по берегу озера 5 км. Искать флаг "ёга в потоке странствий".
Тренировки от 2х до 4х раз в день на берегу озера, проживание в палатках, приготовление пищи на костре и газовых горелках. Полная свобода от городской суеты и пределов обусловленности.
Примерное расписание занятий:
7.00-8.00. Гигиена йогов. Различные виды очищающих процедур. Теоретическое обоснование и практика.
ПРИМЕЧАНИЕ: утренняя гигиена - сугубо личное дело. Участники могут присоединяться - могут нет, никто не будет заставлять. Если есть желание освоить практику йоги, утренние гигенические практики настоятельно рекомендуется делать. Жизнь на берегу озера - хороший шанс освоить их весело, непринужденно и безболезненно. Наличие опытного преподавателя гарантирует постоянный контроль качества и позволяет избежать досадных неприятностей.
8.00-10.00. Утренняя тренировка - капалабхати, бхастрика, очищающее дыхание, агнисара, уддияна, наули. Суставная гимнастика и различные виды разминок. Динамические комплексы асан.
10.00-19.00. Свободное время, питание, купание, загорание. По ситуации - занятие по пранаяме.
19.00-21.00. Вечерняя тренировка. Стиль йогафлоу. Мягкая динамика и глубокая проработка в статичных формах. Изучение работы асаны. Изучение принципа "движение в покое". Формирование чувствования своего тела, дыхания, ума, как единого целого. Глубокая релаксация.
23.00-23.30. Созерцательные техники - по ситуации
В течение дня карма-йога: работа по уборке берега от мусора. С собой иметь не менее 2-х больших полиэтиленовых мешков для мусора.
Уровень подготовки значения не имеет.
Запись обязательна 8 911 248-57-64 (Алена), 8 901 314-314-8, 8 901 311-55-88
Стоимость 3500р (3100р для участников семинаров и ритритов "Йога 24 часа в сутки" и походов-тренингов в Кузнечное)
Питание около 200р/день, приготовление на костре, дежурство. Ближайший магазин с продуктами - в Заостровье, 5км. Для организованного питания необходимо записаться, меню и раскладку делают организаторы.
С собой иметь: палатку, спальник с температурой "комфорт" до +5, пенополиуретановый коврик, сидушку, крем от солнца, средство от комаров, посуду - кружкуложкумиску, спички/зажигалку, нож, предметы личной гигиены, 0,3 кг морской соли, копмлект теплой одежды, накидку от дождя, легкую одежду или простыню - укрываться от солнца, туалетные принадлежности+полотенце.
Как добраться: электричкой до ст. Отрадное, ехать 2,5 часа
Расписание от Финляндского вокзала до ст. Отрадное: 7.12, 7.40 СВ, 8.37, 11.41, 14.30, 16.12, 18.17, 20.37;
от ст Отрадное до Финляндского вокзала: 5.40, 6.23, 8.48, 12.02 СВ, 15.33 КСВ, 16.33 СВ, 17.20, 17.54, 19.19, 21.13.
Далее автобусом или частником около 20 км до деревни Заостровье. От Заостровья по берегу Ладоги пешком 5 км.
В лагере будут работать телефоны (правда неустойчиво) 8 911 248-57-64 (Алена), 8 921 744-75-28 (Константин)
До места можно добраться на машине.
Организованный выезд в пятницу, 27 июля, 16.12, общий сбор на Финляндском вокзале в 15.30.

24.07.2007

Семинар в Отрадном, 20-22 июля

Весьма успешно прошел очередной семинар из серии "Йога 24 часа в сутки". Как обычно, поток информации и интенсивность практики были настолько плотными, что результат семинара по глубине его воздействия на участников можно описать двумя словами: "полная перезагрузка"... Можно себе предствить, какими вернутся те 30 человек, котрые уехали в экспедицию по Восточому Казахстану...
В следующем учебном году вас ждут новые семинары, тренинги, и другие не менее интересные мероприятия. Следите за новостями!

19.07.2007

ЧАЙНОЕ ПРОСТРАНСТВО В ПРОСТРАНСТВЕ ШКОЛЫ ЙОГИ

Дорогие друзья!
Рады сообщить о появлении чайного пространства в офисе Петербургской школы йоги
(офис №249, Дворец спорта «Юбилейный», м. Спортивная, вход № 55, 2-й этаж).
В связи с этим маленьким событием грядут большие перемены в жизни всех, кто готов вступить на Путь Чая. Трижды в неделю, после вечерней тренировки вы сможете принять участие в чайном действии.
Мы приглашаем всех желающих познать волшебный мир вкуса и аромата китайских чаев, а также окунуться в завораживающий спектакль в исполнении чайного мастера.
Вас ждут спокойная музыка, разнообразие чаев, приятная компания и гармоничное продолжение вечера.
Начало действия в 21.15 (Понедельник, среда, пятница)
Стоимость – 60 рублей с человека.
С радостью ждем вас!
Кроме того, вы можете договориться с чайным мастером на удобное для вас время, чтобы пригласить своих друзей и родных на индивидуальную чайную церемонию.
Пожалуйста, звоните с вопросами по тел. 8-905-231-7514, Татьяна.

11.07.2007

Тренировочный лагерь на Ладоге, 27 июля - 2 августа

Для тех, кому не удалось выехать на Алтай или в Казахстан предлагается провести 6 интенсивно тренировочных дней в потоке солнца и ветра. Тренировки от 2х до 4х раз в день на берегу озера, проживание в палатках, приготовление пищи на костре и газовых горелках. Полная свобода от городской суеты и пределов обусловленности.
Место - песчаный пляж на берегу Ладожского озера.
Ведущий Константин Харьковский
Примерное расписание занятий:
7.00-8.00. Гигиена йогов. Различные виды очищающих процедур. Теоретическое обоснование и практика.
ПРИМЕЧАНИЕ: утренняя гигиена - сугубо личное дело. Участники могут присоединяться - могут нет, никто не будет заставлять. Если есть желание освоить практику йоги, утренние гигенические практики настоятельно рекомендуется делать. Жизнь на берегу озера - хороший шанс освоить их весело, непринужденно и безболезненно. Наличие опытного преподавателя гарантирует постоянный контроль качества и позволяет избежать досадных неприятностей.
8.00-10.00. Утренняя тренировка - капалабхати, бхастрика, очищающее дыхание, агнисара, уддияна, наули. Суставная гимнастика и различные виды разминок. Динамические комплексы асан.
10.00-19.00. Свободное время, питание, купание, загорание. По ситуации - занятие по пранаяме.
19.00-21.00. Вечерняя тренировка. Стиль йогафлоу. Мягкая динамика и глубокая проработка в статичных формах. Изучение работы асаны. Изучение принципа "движение в покое". Формирование чувствования своего тела, дыхания, ума, как единого целого. Глубокая релаксация.
23.00-23.30. Созерцательные техники - по ситуации
В течение дня карма-йога: работа по уборке берега от мусора. С собой иметь не менее 2-х больших полиэтиленовых мешков для мусора.
Уровень подготовки значения не имеет.
Запись обязательна 8 911 248-57-64 (Алена), 8 901 314-314-8, 8 901 311-55-88
Стоимость 3500р (3100р для участников семинаров и ритритов "Йога 24 часа в сутки" и походов-тренингов в Кузнечное)
Питание около 200р/день, приготовление на костре, дежурство. Ближайший магазин с продуктами - в Заостровье, 5км. Для организованного питания необходимо записаться, меню и раскладку делают организаторы.
С собой иметь: палатку, спальник с температурой "комфорт" до +5, пенополиуретановый коврик, сидушку, крем от солнца, средство от комаров, посуду - кружкуложкумиску, спички/зажигалку, нож, предметы личной гигиены, 0,3 кг морской соли, копмлект теплой одежды, накидку от дождя, легкую одежду или простыню - укрываться от солнца, туалетные принадлежности+полотенце.
Как добраться: электричкой до ст. Отрадное, ехать 2,5 часа
Расписание от Финляндского вокзала до ст. Отрадное: 7.12, 7.40 СВ, 8.37, 11.41, 14.30, 16.12, 18.17, 20.37;
от ст Отрадное до Финляндского вокзала: 5.40, 6.23, 8.48, 12.02 СВ, 15.33 КСВ, 16.33 СВ, 17.20, 17.54, 19.19, 21.13.
Далее автобусом или частником около 20 км до деревни Заостровье. От Заостровья по берегу Ладоги пешком 5 км.
Карту, как добраться можно взять в офисе Школы, ДС Юбилейный, до или после тренировки Константина Харьковского.
В лагере будут работать телефоны (правда неустойчиво) 8 911 248-57-64 (Алена), 8 921 744-75-28 (Константин)
До места можно добраться на машине.
Организованный выезд в пятницу, 27 июля, 16.12, общий сбор на Финляндском вокзале в 15.30.

11.07.2007

Чайная церемония в Школе йоги, среда, 11 июля, 21.15

В офисе Петербургской школы йоги (Дворец спорта Юбилейный, офис 249, 2-й этаж) состоится чайная церемония, тема: "Улун - бирюзовый церемониальный чай, способ заварки, настройка и сонастройка группы, созерцание и медитация в процессе чаепития".
Стоимость чаепития 60 р, ведущие Наталья Казарина (чайное действо), Констанин Харьковский (медитативная часть).
Внимание! Отключение мобильных телефонов является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ условием участия в чаепитии. Лучше, если в этот вечер, Вы "случайно" забудете этот предмет дома. Сравните ощущения...
Участники - приглашаются все, кто в потоке странствий... и друзья.

05.07.2007

Отдыхаем и занимаемся, или Йога на выходные 7-8 июля!

Традиционная утренняя субботняя тренировка 07 июля.
зал на Спортивной
10.30-12.00 - Ведущий Константин Харьковский.
А также тренировка и баня в воскресенье 08 июля.
Зал на Гагаринской
19.30-21.00 - Ведущий Сергей Нуретдинов

04.07.2007

Новые поступления чаев из Китая! Свежие, бодрящие и ароматные!

А у нас НОВОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ ЭЛИТНЫХ И КОЛЛЕКЦИОННЫХ ЧАЕВ из Китая!
Зеленый чай:
Е ШЕН ЛЮЙ ЧА (№150)
МОЛИ ДА БАЙ ХАО (№60) (жасминовый)
Улуны:
ТЕ ГУАНИНЬ (№150)
ФЭН ХУАН ДАН ЦУН (№150)
НАЙ СЯН УЛУН (№150) (с ароматом парного молока)
ЖЕНЬШЕНЬ УЛУН (№150)
По вопросам приобретения обращайтесь к вашим замечательным инструкторам до или после тренировки.
Чаи можно приобрести в офисе №249 ДС «Юбилейный» м. Спортивная, вход № 55
8-901-314-314-8.
А по вопросам заваривания и по всему, что имеет отношение к чаю
по тел. 8-934-634-1777 (Оля).
Также принимаются ваши пожелания и заказы.
Приятного Вам чаепития!!!

04.07.2007

В Школе йоги в зале 131 на Спортивной новая группа: ЙОГА УТРОМ

Перед началом рабочего дня не упустите шанс получить заряд бодрости и хорошего настроения. Утреннее выполнение асан в стиле yogaflow и дыхательные практики – это пробужденность, сосредоточенность и спокойствие в течение всего дня. Приглашаются все желающие, рекомендуется новичкам.
Время занятий:
среда, 08.00 - 09.30 (начало с 4 июля)
четверг, 07.00-08.00 (начало с 5 июля)
Место: зал 131 на Спортивной, ДС Юбилейный.
Ведущие: Юлия Антипина (среда), Елена Логачева (четверг)

02.07.2007

Новая група на Спортивной по средам

Среда, 19.00-20.30, зал 130.
Начинаются занятия в новой группе по аштанга-виньяса йоге. Занятия ведет Сергей Нуретдинов.
Приглашаются все желающие.

28.06.2007

Йога на выходные! 30 июня -01 июля

Зал на Спортивной №250.
30 июня, суббота
10.00-12.30 - Вадим Попов. Приглашаютс все желающие.
Зал на Гагаринской.
С 01 июля до конца лета тренировки ведет Сергей Нуретдинов.
01 июля, воскресенье.
19.00-21.00
Потом есть возможность посетить баню.

27.06.2007

Чайные новинки из Китая. Свежие и экзотические

Рады сообщить, что у вас появилась возможность приобрести чайные новинки: экзотические и свежие (2007 года) чаи из Китая.
У нас представлены зеленый, бирюзовый, красный и черный чай (волшебный Пуэр). А также белый и желтый чаи. Коллекция постоянно обновляется и расширяется.
По вопросам приобретения обращайтесь к вашим замечательным инструкторам до или после тренировки.
Чаи можно приобрести в офисе №249 ДС «Юбилейный» м. Спортивная, вход № 55
8-901-314-314-8.
А по вопросам заваривания и по всему, что имеет отношение к чаю
по тел. 8-934-634-1777 (Оля).
Также принимаются ваши пожелания и заказы.
Приятного Вам чаепития!!!

27.06.2007

Занятия на Приморской (20.00-21.30) перенесены в зал №250, ДС Юбилейный, м. Спортивная (19.30-21.00)

26.06.2007

Новая группа на Спортивной

Среда, пятница, 19.30-21.00, зал 250, ведущий Константин Харьковский
Уровень подготовки: 1-2-й годы обучения. Нагрузка от средней до высокой. Приглашаются все желающие без серьезных нарушений опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Темы тренировок: подробное объяснение асан и их последовательностей. Бандхи, изучение дыхательных техник. Основы пранаямы и освоение базовых медитативных техник. Философия йоги (в ограниченном объеме).
Освоение асан в объеме 1-го и 2-го уровней Аштанга-виньяса-йоги за 2-3 года.
Стиль: мягкая динамика и блоки статичных асан. Силовая работа в асанах. YOGAFLOW и Аштанга-виньяса-йога. (Аштанга-виньяса-йога в стиле Мастера йоги из Майсора Шешадри)
Цель тренировок: интегральное развитие, устранение препятствий и создание базы для устойчивого духовного роста.
Теоретическая база - йога-сутры Патанджали. Преподавание в рамках восьмиступенчатой Аштанга-йоги.
Ведущий: Констанин Харьковский. Опыт практики йоги 28 лет. Опыт преподавания 7 лет.
Место: ДС Юбилейный, вход на каток №60 (летом №55), 2-й этаж, пресс-центр, зал №250 (рядом с офисом Школы йоги).
Зал: 140 кв.м, стеклянный купол потолка высотой 6м. Единственное место в Питере, где занимаясь йогой можно наблюдать небо над головой не выходя из зала.

21.06.2007

Йога за городом! 23 июня, суббота. 17.00-20.00
Загородный клуб хатха-йоги

Мастер-класс, интенсивный тренинг, глубокая релаксация.
Ведущие: Вадим Попов и Константин Харьковский.
Фирменный стиль Школы, YOGAFLOW, взрывная энергетика.
Непрерывный контроль качества исполнения.
Тема занятия: "Последовательности асан в стиле "yogaflow". Пранаяма. Тратака. Основы медитативных техник, yoga-nidra".
Стоимость - 400 р.
Добраться можно на машине или на маршрутке.
Подробности: 8-909-582-85-23

21.06.2007

23 июня, суббота, 10.30-12.00, зал на Спортивной

Тематическое занятие. Ведущий Константин Харьковский.
ТЕМА: работа с праной, энергетические замки, активизирующие и очищающие пранаямы, успокаивающие и охлаждающие пранаямы для жаркой погоды.

16.06.2007

17 июня, 19.00-21.30, Гагаринская-32. Мастер-класс, стиль YOGAFLOW

Тренировки на легендарной Гагаринской-32 прекращаются на летний период. Последняя тренировка - ударный мастер-класс КОНСТАНТИНА ХАРЬКОВСКОГО и ВАДИМА ПОПОВА. Фирменный стиль Школы, YOGAFLOW, взрывная энергетика и непрерывный контроль качества исполнения.
Тема тренировки: "Последовательности асан в стиле "yogaflow". Пранаяма. Тратака. Основы медитативных техник, yoga-nidra".
Стоимость 300 р
Для любого уровня подготовки

15.06.2007

Лето продолжается! Поход и йога-тренинг на озере Ястребином 29 июня - 1 июля
Ведущий Константин Харьковский

Продолжим добрую традицию воскресных йога-тренингов на природе. Очередной поход с тренировками состоится 29 июня-1 июля.
29 июня:
Выезд на электричке от Финляндского вокзала вечером (время уточним ближе к отъезду) до ст. Кузнечное. (или от Девяткино) Начало движения и вечерняя тренировка (по возможности). Если двигаться достаточно бодро, то ночевка будет на каком-либо из озер - Бобрином, Светлом или Ястребином.
30 июня:
Утренняя тренировка под пение птиц. Отдых, прогулки, купание в чистейшем озере. Чтобы не скучать - ориентирование на местности в процессе радиальных выходов. Каждый может испытать свои силы определении своего местоположения в пространствие леса. Карта и компас прилагаются. Пользование GPS исключено.
Заканчиваем день вечерней тренировкой.
01 июля:
Утреннее приветствие солнцу. Продолжаем расслабляться на природе. И снова тренировка.
Отъезд в город.
Количество участников не ограничено! Присоединяйтесь все!
Особенно (настоятельно) рекомендуется тем, кто планирует поехать на Алтай, но еще не знает, что такое пешие переходы с рюкзаком!
Стоимость участия - 1000 руб. (4-5 тренировок). Дорога и питание в стоимость не входят.
Добираться: вместе от Финляндского вокзала вечером 29 июня, или - самостоятельно. Подробности расположения: http://www.skala.al.ru/doroga/
В программе возможны изменения, следите за новостями.
Вопросы и запись по тел. 8-909-582-85-23 Инна, 8 901 311-55-88 Константин
ВНИМАНИЕ! Для организованного выезда надо обязательно записаться!
Необходимое снаряжение: палатка, спальник (теплый, температура "комфорт" -10), рюкзак, коврик пенополиуретановый, "сидушка", кроссовки, резиновые сапоги, теплая одежда, непромокаемая одежда, плавки, купальник, запасные носки (х/б, шерстяные) средство от комаров, крем от загара, фонарик, спички, посуда (кружка, миска, ложка), нож, туалетная бумага, предметы личной гигиены, личная аптечка (йод, бинт, лейкопластырь, спасатель (мазь)).
Питание: приготовление пищи на костре. Дежурство.
(!) Для участников маршрутов "Алтай-2007" и "Кочевник" вес рюкзака не менее 1/3 веса своего тела (физического :)

12.06.2007

Меняется время начала занятий

Среда, зал на Василеостровской (Витана)
18.30 - новички, начинающие
20.00 - продолжающие

12.06.2007

Семинар в Отрадном

20-22 июля состоится семинар Константина Харьковского и Вадима Попова в Отрадном.
Подробности в ближайших новостях.

07.06.2007

Йога на выходные и праздники!

09 июня, суббота.
Зал на Спортивной.
10.30-12.00 - тренировка состоится! Ведущий Вадим Попов.
Вечерняя тренировка отменяется.
10 июня, воскресенье.
19.00-21.00 тренировка на Гагаринской 32. Ведущий Вадим Попов.
Вечерняя тренировка со Спортивной переносится на Гагаринскую.
11 июня, понедельник.
Все тренировки по расписанию.
12 июня, вторник.
Зал на Спортивной - все по расписанию.
Тренировка на Новочерскасской отменяется!

31.05.2007

Семинар Игоря Фомичева переносится на осень. Следите за новостями

29.05.2007

Ритрит 25-27 мая в Отрадном прошел на "ура"

Почти все темы, заявленные в программе, удалось осветить. Очень порадовала максимальная "включенность" всех участников ритрита. Ведущие постарались максимально глубоко затронуть как теоретическое обоснование темы "жизнь как практика", так погрузиться в глубины самой практики йоги. Весьма порадовала кухня - индийские и китайские блюда никого не оставили равнодушными, равно как и свежайшие деревенские продукты. Хозяева частного пансионата постарались, чтобы сделать жизнь и практику максимально комфортной. Всем - огромное спасибо! Участники! Пишите отзывы и пожелания на форум. Следующий семинар на подобную тему - 20-22 июля, там же, в Отрадном. Уже можно записываться по тел. 8 909 582-85-23 (Инна). Ограничение по количеству мест, увы, действует. На сегодня осталось 11 мест, так что поторопитесь. Ритрит, вероятно, будет проводиться осенью.

25.05.2007

Йога на выходные! 25-27 мая

26 мая, суббота
10.30-12.00 тренировка на Спортивной. Ведущий: Сергей Нуретдинов.
19.00-21.00 тренировка на Спортивной. Ведущая: Юлия Оя.
27 мая, воскресенье
19.00-21.00 тренировка на Гагаринской. Ведущий: Сергей Нуретдинов.
25.05.2007
26 мая, суббота. 19.00-21.00. Тематическое занятие Юлии Оя
26 мая тематическое занятие 19.00-21.00. Зал № 130.
Проводит Юля Оя.
Тема: "Сурья Намаскар (3 уровня выполнения), базовые последовательности асан, пранаяма для начинающих".
Приглашаются все желающие, занятие открытое.
Стоимость занятия 250 руб.

23.05.2007

Внимание! Семинар Шешадри 25-27 мая отменяется. Ориентировочно переносится на сентябрь

20.05.2007

ВСЕ В БАНЮ!

Вадим Попов вернулся. 20 мая, 21.00, в бане на Гагаринской, после ударной тренировки, миниотчет о поездке в Гималаи.

19.05.2007

Ура! Вот и лето! Всем в поход в Кузнечное 1-2-3 июня.
Ведущий Константин Харьковский

Все готовим спальники, палатки, рюкзаки и двигаемся по следующему маршруту:
01 июня:
Выезд на электричке с Финляндского вокзала в 16.12 до ст. Кузнечное. (от Девяткино 16.45.) Начало движения и вечерняя тренировка. Ночевка в лесу.
02 июня:
Утренняя тренировка под пение птиц. Продолжение движения до оз. Ястребиное.
По прибытию на место отдыхаем, гуляем, купаемся в чистейшем озере. Заканчиваем день вечерней тренировкой.
03 июня:
Утреннее приветствие солнцу. Продолжаем расслабляться и на природе. И снова тренировка.
Отъезд в город.
Количество участников не ограничено! Присоединяйтесь все!
Особенно (настоятельно) рекомендуется тем, кто планирует поехать на Алтай, но еще не знает, что такое пешие переходы с рюкзаком!
Стоимость участия - 1000 руб. (4-5 тренировок). Дорога и питание в стоимость не входят.
Добираться: вместе от Финляндского вокзала вечером 1 июня, или - самостоятельно. Подробности расположения: http://www.skala.al.ru/doroga/
В программе возможны изменения, следите за новостями.
Вопросы и запись по тел. 8-909-582-85-23 Инна
ВНИМАНИЕ! Для организованного выезда надо обязательно записаться!
Необходимое снаряжение: палатка, спальник (теплый, температура "комфорт" -10), рюкзак, коврик пенополиуретановый, "сидушка", кроссовки, резиновые сапоги, теплая одежда, непромокаемая одежда, плавки, купальник, запасные носки (х/б, шерстяные) средство от комаров, крем от загара, фонарик, спички, посуда (кружка, миска, ложка), нож, туалетная бумага, предметы личной гигиены, личная аптечка (йод, бинт, лейкопластырь, спасатель (мазь)).
(!) Для участников маршрутов "Алтай-2007" и "Кочевник" вес рюкзака не менее 1/3 веса своего тела (физического :)

19.05.2007

Внимание участников тура "Хатха-йога на Алтае 2007"

Желающим купить авиабилеты организованно и по групповому тарифу, необходимо до конца мая связаться с организаторами.

19.05.2007

26 мая, суббота, состоится встреча участников прошедшего семинара Дмитрия Марова в Крыму

Программа встречи:
13.00-15.00 тренировка по Хатха-йоге.
С 15.00 - баня, чаепитие, просмотр фото-видео, общение.
Место проведения: "Загородный Хатха-йога Клуб"
Как добраться: http://www.yogaflow.ru/practice/?club=12
Приглашаются все желающие :)

16.05.2007

Внимание! Набор группы на ритрит 25-27 мая закончен, но для тех, кто все-таки надеется поехать...

...есть возможность записаться на лист ожидания.
На 16 мая на листе ожидания записаны 2 человека.
Вопросы по тел. 8-909-582-85-23

15.05.2007

Практика и еще раз практика. Или йога на выходных

Зал на Спортивной:
19 мая, суббота 19.00-21.30.
Ведущий: Константин Харьковский.
Тема тренировки: "Последовательности асан в стиле "yogaflow". Пранаяма. Тратака. Основы медитативных техник, yoga-nidra".
19 мая утренняя тренировка в субботу отменяется.
20 мая вечерняя тренировка в воскресенье отменяется.
Зал на Гагаринской:
20 мая, воскресенье 19.00-21.00.
Ведущий: Сергей Нуретдинов.

14.05.2007

18, 19 и 20 мая состоятся открытые встречи с Гурубачаном Сингх Хальсой

Ближайший ученик ЙОГИ БХАДЖАНА, основателя школы Кундалини йоги на Западе.
ВПЕРВЫЕ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!
18, 19 и 20 мая состоятся открытые встречи с ближайшим учеником ЙОГИ БХАДЖАНА , основателя школы Кундалини йоги на Западе.
ГУРУБАЧАН СИНГХ ХАЛЬСА многие годы путешествует по всему миру, помогая людям обрести свой путь к гармонии и счастью, укрепить здоровье.
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ.
18 мая (пятница)
20.00 – 22.00 встреча с Ардасс Сингхом (диагностика заболеваний, целительные сеансы)
19 мая (суббота)
5.30 – 8.00 утреннее занятие (садхана), живая музыка – бесплатно
10.00 – 13.00 йога-класс с Дхарм Сингхом
тема класса: «Пранаяма. Использование дыхания для сонастройки со своей душой, раскрытия и очищения энергетических каналов "нади"».
15.00 – 17.00 встреча с Гурубачан Сингхом
тема: «Энергия Успеха: Инструменты для Трансформации»
20 мая (воскресенье)
5.30 – 8.00 утреннее занятие (садхана), живая музыка – бесплатно
10.00 – 13.00 йога-класс с Дхарм Сингхом
тема класса: «Наука звука. Наад йога. Использование мантр для медитации, счастья и исцеления».
15.00 – 17.00 встреча с Гурубачан Сингхом
тема: «Баланс активности и релаксации в современном мире стрессов».
17.00 – 19.00 встреча с Гурубачан Каур
тема: «Женщина в современном мире» (не только для женщин).
Также в рамках семинара запланированы индивидуальные консультации и целительские сеансы с Ардасс Сингхом и индивидуальные консультации с Гурубачан Сингхом. Количество целительных сеансов ограничено. Записаться и задать интересующие вопросы можно по телефону (911) 900-28-45 (Наталья)
Место проведения.
классы Дхарм Сингха и встречи с Гурубачан Сингхом и Гурубачан Каур: ДС "Юбилейный", м. Спортивная, ул. Добролюбова, 18; вход N60,( на каток), Пресс-центр, на 2-ом этаже.
утренние садханы: Фитнес клуб, ул. Асафьева, 5, метро «Проспект Просвещения», (http://bhajan.narod.ru/yogaspb.htm)
Вы узнаете о том, как гармонично совмещать: жизнь в обществе и личную практику, успех и творческую самореализацию.
Подробности можно узнать на http://yoga.spbtours.ru , http://narod.bhajan.ru, www.ezopiter.ru, www. yogaflow.ru
и по телефонам +7-911-900-28-45, +7-905-2540364, +7-906-24522-28
Стоимость участия.
Встреча с Гурубачан Сингхом и Каур - 400 рублей (каждая),
Тематический йога-класс Дхарм Сингха - 800 рублей,
Целительный сеанс с Ардасс Сингхом – 600 рублей,
Предоставляется скидка 25% в случае предоплаты до 9 мая, студентам и иногородним.
Минимальная пакетная стоимость участия во всех мероприятиях в течение трех дней – 2400 рублей.
мероприятие    место проведения    стоимость    стоимость со скидкой
18 мая (пятница)
20.00 – 22.00
Встреча с Ардасс Сингхом (диагностика заболеваний, целительные сеансы).    Студия Йоги на ул. Асафьева, 5/1, пом. 96, 3 этаж.    600 руб.    450 руб.
19 мая (суббота)
5.30 – 8.00
Утреннее занятие (садхана) с Дхарм Сингхом и Хари Раи Каур (США), живая музыка.    Фитнес клуб на ул. Асафьева, 5.    бесплатно    бесплатно
10.00 – 13.00
Йога-класс с Дхарм Сингхом
тема: «Пранаяма. Использование дыхания для сонастройки со своей душой, раскрытия и очищения энергетических каналов "нади"».    ДС Юбилейный,
пр. Добролюбова, 18
вход №60 (на каток), 2 этаж, Пресс-центр.    800 руб.     600 руб.
15.00 – 17.00
Встреча с Гурубачан Сингхом,
тема: «Энергия Успеха: Инструменты для Трансформации»    ДС Юбилейный,
пр. Добролюбова, 18
вход №60 (на каток), 2 этаж, Пресс-центр.    400 руб.    300 руб.
20 мая (воскресенье)
5.30 – 8.00
Утреннее занятие (садхана) с Дхарм Сингхом и Хари Раи Каур (США), живая музыка.    Фитнес клуб на ул. Асафьева,5    бесплатно    бесплатно
10.00 – 13.00
Йога-класс с Дхарм Сингхом
тема: «Наука звука. Наад йога. Использование мантр для медитации, счастья и исцеления».    ДС Юбилейный,
пр. Добролюбова, 18
вход №60 (на каток), 2 этаж, Пресс-центр.    800 руб.    600 руб.
15.00 – 17.00 Встреча с Гурубачан Сингхом,
тема: «Баланс активности и релаксации в современном мире стрессов».    ДС Юбилейный, пр. Добролюбова, 18, вход №60 (на каток), 2 этаж, Пресс-центр.    400 руб.    300 руб.
17.00 – 19.00 Встреча с Гурубачан Каур,
тема: «Женщина в современном мире» (не только для женщин).    ДС Юбилейный,
пр. Добролюбова, 18
вход №60 (на каток), 2 этаж, Пресс-центр.    400 руб.    300 руб.
Гурубачан Сингх – один из ближайших учеников Йоги Бхаджана, учитель КЙ, основатель и главный управляющий KIIT (Khalsa International Industry and Trade, Международная компания Хальса по производству и торговле), Президент и Главный управляющий Торговой Компанией Хальса в США...
Гурубачан Каур замужем за Гурубачан Сингхом 32 года, мать троих детей. Она поняла, что значит быть духовной женщиной в современном мире. Сила ее духа, ее мудрость и практичный подход к жизни бесценны. Вы полюбите ее улыбку, теплоту и сердечность. Гурубачан Каур – многие годы учитель йоги. Вместе с мужем она провела 33 года в кругу ближайших учеников Мастера KY – Йоги Бхаджана.
Доктор Ардасс Сингх – известный в Германии врач, аюрведист и гомеопат. В течение многих лет он путешествовал с Йоги Бхаджаном и Гурубачан Сингхом, исцеляя людей по всему миру. Его чуткость, проницательность и интуитивность делают его исключительным целителем. Ардасс Сингх - светлый, умный, сострадательный и служащий людям человек. Он обладает большим опытом преподавания Кундалини Йоги в Германии. Для нас большой честью является то, что на время он оставит свою врачебную практику для того, чтобы принять участие в петербургских конференциях, семинарах и поделится своим мастерством с петербуржцами.
Дхарм Сингх - великолепный йог, служащий людям и семейный человек. В течение 25 лет он учился напрямую у Йоги Бхаджана, владеет игрой на различных инструментах, музыкант. Дхарм Сингх и его дочь Хари Раи Каур проводят садханы с живой музыкой. Они приедут к нам из Нью Мексико, США

14.05.2007

Летний детский лагерь "Под парусом по Ладоге". 14-17 июня

ПЕТЕРБУРГСКАЯ ШКОЛА ЙОГИ «ПОТОК СТРАНСТВИЙ»
И
ПРОФСОЮЗНАЯ ТУРИСТСКАЯ КОМПАНИЯ
организуют в рамках четырехдневного тура активного отдыха
ДЕТСКО-РОДИТЕЛЬСКИЙ ЛАГЕРЬ ВЫХОДНОГО ДНЯ
«ПОД ПАРУСОМ ПО ЛАДОГЕ»
14-17 ИЮНЯ 2007 г. - с четверга по воскресение.
Инструктора по йоге Максим Захаров и Татьяна Князева приглашают взрослых и детей принять участие в незабываемом путешествии по островам Ладожского озера
Древние карелы, первые жители Северо-Западных берегов Ладоги, называли её «Карельским морем», а в 1703 году Петр I специальным указом произвел Ладожское озеро в «МОРЕ НАСТОЯЩЕЕ». Испокон веков этот гигантский пресный водоем казался привлекательным и таинственным, опасным и манящим.
О нем слагали легенды, сочиняли песни, стихи, баллады. До сих пор древнее озеро не перестает удивлять туристов - каждому оно открывается по-разному. Ладога одаривает невероятной красоты закатами, темными студеными глубинами и теплыми озерами на островах, огромными красными лунами, отражающимися в водной глади, и стенами чистого весеннего ливня, порывистыми ветрами или звенящим штилем ...
Вы сами сможете заглянуть в душу Ладоги,
прикоснуться к тысячелетним тайнам природы,
создать свой образ Великого Озера,
увидеть уникальную флору и фауну Карелии,
познать йогу на морском берегу,
найти новые грани в отношениях с Вашими близкими,
принять участие в путешествии под парусами по живописным бухтам и проливам,
посетить настоящую походную баню, где жар исходит от раскаленных камней, а дверь ведет в студеную Ладожскую воду,
подарить себе и своим детям самые потрясающие летние выходные.
Путешествие в уникальный мир Ладожского озера запомнится Вам и Вашим детям навсегда!!!
Программа ДЕТСКО-РОДИТЕЛЬСКОГО ЛАГЕРЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ
«ПОД ПАРУСОМ ПО ЛАДОГЕ» 07 - 10 июня 2007 г.
14.06.
•    06:50 Встреча с инструктором на Финляндском вокзале. Организованная посадка на электричку до ж/д станции «Кузнечное».
•    07:10 Отправление электрички. Время в пути 3 часа. 20 мин.
•    10:30 От ж/д ст. «Кузнечное» на арендованных легковых автомобилях доставка до базы «Ладога» в пос. Березово (от ж/д ст. «Кузнечное» около 8 км.) (дополнительная оплата). Завтрак на базе – чай, кофе, бутерброды, пряники, печенье.
•    11:30 Получение личного снаряжения и инструктаж по технике безопасности и правилах поведения на маршруте. Знакомство с факторами риска и правилами поведения на воде.
•    12:30 Посадка в парусные шлюпки.
•    13:00 Выход на маршрут. Путешествие под парусом с капитаном и помощником капитана до острова Кильпола (8 - 10 км).
Время прибытия зависит от погодных условий. Вторая половина дня используется для прогулок, спортивных игр, купания, рыбалки и других развлечений.
Ужин, приготовленный помощником капитана, вечер знакомств и песен у костра.
15.06
•    Умывание и очистительные процедуры.
•    Утренняя тренировка по йоге для детей (1,5 часа).
•    Завтрак.
•    Переход о-в. Кильпола – мыс Куркиниеми (15 - 20 км).
По прибытии на мыс Куркиниеми (залив «Кочерга») - обед.
Прогулки по лесу.
•    Вечерняя тренировка по йоге для детей (расслабление и шавасана 1 час).
•    Ужин. Вечерний костер.
16.06
•    Умывание и очистительные процедуры.
•    Утренняя тренировка по йоге для детей (1,5 часа).
•    Завтрак.
•    Переход залив «Кочерга» - мыс Раханиеми (8 - 10 км).
•    Обед.
•    Прогулки по острову, купание, рыбалка и другие развлечения.
•    Вечерняя тренировка на расслабление (шавасана 1 час).
•    Совместная организация походной Бани.
•    Ужин.
17.06
•    Умывание и очистительные процедуры.
•    Утренняя тренировка по йоге для детей (1,5 часа).
•    Завтрак.
•    Ранний выход в Ладогу.
•    Переход мыс Раханиеми – база «Ладога» пос. Березово (25 - 30 км).
•    Остановки на островах по движению лодок для отдыха и ланча.
Желательное время прихода лодок на базу «Ладога» - 17 час.
Сдача полученного снаряжения, чай с бутербродами.
Доставка до ж/д станции «Кузнечное».
•    18:22 Отправление на электричке в Санкт - Петербург.
•    21:48 Прибытие в Санкт – Петербург.
Запасной вариант - отправление в 20 час. 16 мин., прибытие в город – в 23 часа 39 мин.
Примечания
1. В тур могут выйти от одного до семи плавательных средств.
2. В каждой шлюпке или яхте с туристами работает команда из двух человек – капитан и помощник капитана, а также инструктор по йоге.
3. График движения ориентировочный. Водные переходы длятся 3-5 часов в зависимости от погодных условий, направления ветра и физической подготовки участников группы.
4. Дети с 3 лет допускаются в сопровождении родителей или взрослых родственников. С 14 лет возможно участие детей без родителей. Максимальный возраст участников не ограничивается.
5. Заезд на программу выполняется при наборе минимальной группы 6 человек. Максимальное количество участников лагеря 100 человек.
6. Желательно сделать прививку от энцефалита.
7. Размещение на маршруте в 2-х местных палатках с двумя входами и тентом. Базовые лагеря на суше устанавливают участники программы самостоятельно под руководством инструкторов.
Необходимые личные вещи, которые желательно упаковать в рюкзак или дорожную сумку:
теплая куртка, легкая куртка с капюшоном, накидка от дождя, свитер или рубашка с длинным рукавом, шерстяные носки, простые носки, купальный костюм, футболки, шорты, кепка или шляпа, смена нижнего белья, кроссовки, сандалии (с ремешком вокруг щиколотки), солнцезащитные очки, крем от загара и после загара, предметы личной гигиены, походный комплект посуды (миска, кружка, ложка, вилка), личная аптечка, паспорт, страховой медицинский полис.
Не забудьте фотоаппарат, кинокамеру, музыкальные инструменты (варган, гармошка, гитара, джамбей, флейта,) рыбаки - снасти и средней длинны резиновые сапоги.
Обязательно иметь с собой дружелюбие, любовь к приключениям, хорошее настроение.
Стоимость программы лагеря выходного дня:
4255 руб. – для взрослых людей старше 21 года,
3900 руб. – для молодых людей с 13 лет до 21 года включительно,
1950 руб. – для детей с 4 до 12 лет включительно, участие детей до 3 лет (включительно) – бесплатно.
В стоимость входит:
•    тренировки по йоге для детей
•    трехразовое питание. Вся еда готовится на костре поваром (он же помощник капитана) и несет в себе походную энергетику. Каши, борщи, шашлыки, вареный картофель и картофель в мундире, сгущенка, сладости, консервированные фрукты и многое другое. Пища готовится при активной помощи участников программы
•    прокат индивидуального и группового походного снаряжения (палатки, спальники с индивидуальными вкладышами, туристические коврики, костровое оборудование, аптечка, ремнабор)
•    прокат шлюпки или швертбота и водного снаряжения
•    прокат индивидуальных спасательных жилетов
•    работа капитана, помощника капитана и инструктора по йоге
•    медицинская страховка, действующая на период тура.
Дополнительно оплачивается:
•    билет на электричку до ж/д ст. «Кузнечное» - 288 руб. туда и обратно в 2006 году. Стоимость билета в 2007 году, а также расписание электричек уточняем в конце мая 2007 года.
•    стоимость доставки до туристической базы «Ладога» – 120 руб. туда и обратно.
Желающие могут добираться до причала на собственном автомобиле. На базе «Ладога» есть охраняемая платная автостоянка и камера хранения.
Дополнительную информацию от инструкторов можно получить по телефонам:
8-901-314-31-48, 8-911-146-78-81
или в ПЕТЕРБУРГСКОЙ ШКОЛЕ ЙОГИ «ПОТОК СТРАНСТВИЙ» по адресу:
Санкт - Петербург, пр. Добролюбова 18, Дворец Спорта «Юбилейный», вход 60, офис 249. Станция метро «Спортивная». http://yogaflow.ru
Заказ путевок возможен:
•    В офисе ПЕТЕРБУРГСКОЙ ШКОЛЕ ЙОГИ «ПОТОК СТРАНСТВИЙ»
•    через сайт http://ilaks.spb.ru
•    в офисе «Профсоюзной Туристской Компании» по адресу: г.Санкт – Петербург, 190098, пл. Труда 4, офис 3. тел (+7 812) 571 90 29, 314 84 25, тел/факс (+7 812) 571 84 60, 312 58 34.

12.05.2007

РИТРИТ! 25-27 мая "Йога 24 часа в сутки"

С 2004 года Петербургская Школа йоги Поток Странствий проводит ритриты с условным названием "йога 24 часа в сутки".
Обычное расписание: заезд вечер пятница, тренировка, практика засыпания, суббота - практика выхода из сна, в течение дня - поток тренировок с небольшими перерывами на еду и отдых (которые сами по себе тоже являются практикой), отслеживание событийного потока, который превращается в тренажер для осознания, воскресенье - почти тоже самое. Вечер воскресенья - тренировка, обсуждение результатов, окончание ритрита.
Результатом ритрита становится, как правило, скачкообразное изменение степени осознанности.
Значительно повышается способность самоконтроля на самых разных уровнях. Полученные практические навыки легко встраиваются в повседневную жизнь практикующего, значительно повышая эффективность его действий.
Для новичков: перед принятием решения ехать на ритрит проконсультируйтесь с ведущими 8 921 744 75 28 (до 15.05 konstantin_kh@mail.ru)
Ведущие: Константин Харьковский, Вадим Попов
Программа:
• Йога. Обзор современных систем и традиций.
• Йога как целостная система развития.
• Йога 24 часа - техническая сторона вопроса, набор практик и методов превращения повседневной реальности в эффективную тренировку.
• Технологический алгоритм тренировочного процесса в йоге - от пробуждения до отхода ко сну.
• Шаткармы. Теория и практика очищения тела. От плотного – к тонкому. Постепенный переход к очищению тонкого тела. Стадийность.
• Комплексная подготовка мышечной, костной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем к практике асан, обоснование такой подготовки.
• Место асаны в практическом алгоритме йоги. Уникальность йогического подхода к практике, отличие от других тренировочных систем.
• Принцип внешней и внутренней работы в асане. Работа с асаной как отдельно, так и в рамках последовательности. Создание последовательности асан «под себя».
• Методы работы с органами восприятия.
• Основы медитативных практик. Обоснование применения и конечный итог.
• Виды сна. Самадхи. Кайвалья.
более подробно - в ближайшее время
Всего: 6 практических и 6 теоретических занятий по 1,5-2 часа.
Место: пос. Веснино, около Отрадного. Загородный дом, построенный специально для занятий йогой. Расположен на берегу озера, от Ладоги 25 км. Один 2-х местный номер, два 3-х местных и один 6-ти местный (14 мест).
Приготовление пищи - самостоятельно на кухне (газовая плита, холодильники, вся посуда есть). Возможен заказ деревенского молока, сметаны, творога. Еду можно купить в Отрадном. Необходимый минимум для ужина в пятницу лучше взять с собой.
Как добраться:
электричкой: от ст. Девяткино до ст. Отрадное (104й км). От станции до дома 1.5 км пешком. На станции нас встретят. Если Вы добираетесь самостоятельно, на станции звоните 8 905 252-71-76 Олег;
на машине: по шоссе (приозерское направление) до пос. Отрадное. В Отрадном, от указателя «Торфяное» поворот налево, ехать по пос. Веснино до развилки. От развилки до дома около 100м. Дом деревянный, с синей крышей. При подъезде к месту звоните 8 905 252-71-76 Олег.
Запись на ритрит обязательна.
тел. 8 909 582-85-23, Инна.
подробности по ритриту 8 921 744 75 28, Константин
или по эл.почте konstantin_kh@mail.ru
(!) Количество участников ограничено.
осталось 12 мест. (8.05)
осталось 8 мест (12.05)
осталось 2 места (15.05)
Стоимость - 3600 руб.
Для участников предыдущих ритритов, а также семинара Константина Харьковского "Йога 24 часа в сутки" стоимость - 3100 руб.
Проживание - 500 руб/сут
Питание -150 руб/сут (включая деревенские молоко и творог)

10.05.2007

19 мая, суббота. Семинар по йоге в загородном клубе йоги. Ведущая Алена Дудко

Для всех, кто интересуется йогой, это прекрасная возможность качественно повысить свой уровень, узнать и осознать основные принципы работы с телом и сознанием в йоге.
«Оторвавшись» от городской суеты и повседневных дел, мы становимся ближе к себе самим. Лучше чувствуется тело, обостряется восприятие, повышается концентрация внимания.
Для всех, кто интересуется йогой, это прекрасная возможность качественно повысить свой уровень, узнать и осознать основные принципы работы с телом и сознанием в йоге.
А также провентилировать легкие свежим воздухом и надолго зарядиться энергией и хорошим настроением.
Расписание:
13:00 Сбор у выхода из ст.м. «Пр. Просвещения». Добираемся вместе до клуба йоги*.
15:00–17:00 Тренировка. Асаны, бандхи, пранаямы
17:00–19:00 Чаепитие.
Теория (на свежем воздухе или в помещении):
1. Восьмиступенчатая система йоги.
2. Первые ступени йоги: яма и нияма.
3. Тело человека с точки зрения йоги.
4. Ответы на вопросы.
Свободное время. Прогулки на свежем воздухе (по желанию, самостоятельно).
19:00–20:30 Тренировка. Асаны, бандхи, пранаямы. Медитация.
20:30 Чаепитие. Ответы на вопросы.
Баня(по желанию).
С собой иметь: коврик для занятий (сменную одежду), банные принадлежности (при желании воспользоваться баней), внутреннюю улыбку.
* Клуб расположен в коттеджном поселке в 15 километрах
от ст. м. «Пр. Просвещения». Едем 20 минут на маршрутке в сторону Вартемяг, затем идем 3 километра пешком.
Можно добираться самостоятельно на а/м, подробные указания здесь: http://www.yogaflow.ru/practice/?club=12
Стоимость семинара 500 рублей.
Запись и дополнительная информация:
по телефону 8-911-248-57-64 (Алена Дудко) или лично.

07.05.2007

Впервые в "Потоке Странствий" в течении всей недели мастер-классы и авторские программы инструкторов школы!

Зал на Спортивной:
08 мая, вторник:
консультация 16.30-17.45 - Инна Хван.
новички 18.00-19.00 - Дана Федоровская
продолжающие 19.00-21.00 - Дана Федоровская
10 мая, четверг:
новички 18.00-19.00 - Ольга Кайнова
продолжающие 19.00-21.00 - Алена Дудко
Зал на Приморской:
09 мая, среда. 20.00-21.30 - Татьяна Шопырина
11 мая, пятница. 20.0-21.30 - Сергей Нуретдинов
Вопросы по тел. 8-901-314-314-8

07.05.2007

Внимание! Новая группа на Спортивной

Ведущая Дана Федоровская.
Зал на Спортивной №131:
среда 19.30-21.00

07.05.2007

12 мая. Семинар по цигун. Ведущая - Анна Миронова

Приглашаются все желающие! Полученные на семинаре знания будут полезны для людей любого возраста и физической подготовки.
Ведущая: Миронова Анна - 1-й Дан , чемпионка России по Тайцзицюань, в рамках "Открытого чемпионата России по ушу" 2001 года, призер международных и региональных соревнований. Ученица мастера Ван Сяна (5-й Дан Китайской ассоциации Ушу Государственного спорткомитета КНР), прошла 3 базовых формы жесткого цигуна.
Дорогие друзья! Приглашаем Вас познакомиться с цигун - наукой о культивировании и работе внутренней энергии тела. Вы узнаете об основных понятиях цигун, получите базовые знания и практический комплекс упражнения, который поможет вам оставаться в отличном настроении, обрести хорошее здоровье, умственное и душевное равновесие.
Программа семинара:
Теоретическая часть:
•    что такое цигун.
•    цигун, как основа истинного здоровья, боевых искусств и духовного совершенствования.
•    история цигун, направления, стили.
•    цигун буддийский и даосский, цигун для здоровья и долголетия, цигун для боевых искусств, цигун, как путь к просветлению.
•    В рамках семинара будут рассмотрены такие понятия как ци, цзин, шэнь, и, даньтянь, инь-ян, у-син и другие.
Практическая часть:
Комплекс упражнений - мягкий цигун школы «Лунванмэнь»
На семинар приглашаются все желающие!!!
полученные на семинаре знания будут полезны для людей любого возраста и физической подготовки.
Место: йогастудия м.Спортивная. ДС «Юбилейный», вход №60 (вход на каток), зал №130
Стоимость семинара –500 руб.
Дополнительная информация и запись по телефону:
8-909-582-85-23 Инна, step-7@yandex.ru
http://longwangmen.spb.ru/

04.05.2007

10 мая, четверг, 12.00. Занятие по анатомии для инструкторов и практиков йоги

Тема занятия: Головной мозг. Его строение и функции. Первая помощь при остром нарушении мозговых функций. Органы чувств. Первая помощь при травмах органов чувств.

02.05.2007

Внимание! Набор участников на семинар "Йога 24 часа в сутки" 5-6 мая - закончен

02.05.2007

9 июня. Семинар Игоря Фомичева "Йога-методические и физиологические аспекты успешного преподавания"

Семинар посвящен пониманию критериев правильности, травмобезопасности и целостности построения практики йоги в группах.

02.05.2007

Внимание участникам детско-родительского лагеря "Под парусом по Ладоге"!

В ожидании прекрасных теплых, солнечных деньков даты тура переносятся на 14-17 июня.
По всем вопросам по телефону: 8-911-146-78-81 Максим.

27.04.2007

Информация для тех, кто собирается ехать на Большие скалы 29-30 апреля

Стоянка (и тренировки) в районе оз. Ястребиное. Тренировки: воскресенье 19.00-21.00 пранаяма, тратака, медитация. Понедельник 11.00-13.00 асаны, последовательность Yogaflow, цигун, активные виды пранаям. Связь по телефонам 8 901 311 55 88, 8 921 744 75 28.

27.04.2007

3 мая, четверг, 12.00. Занятие по анатомии для инструкторов и практиков йоги

Тема занятия: Принципы оказания первой помощи при травме опорно-двигательного аппарата. Организация травматологической помощи в С-Пб. Принципы оказания травматологической помощи в условиях похода. Наиболее распространенные травмы различных областей тела. Травмы коленного сустава.

27.04.2007

Семинар Анатолия Зенченко. 18-20 мая

Школа - Ишвара Йога ( ISHVARA YOGA ); Методика - ZEN YOGA.
Программа семинара:
1. Принципы последовательного освоения техник.
2. Создание необходимой базы для освоения техник базового и среднего уровня сложности.
3. Объяснение бандх и принципов, их работы в асане.
4. Практика в состоянии целостности. Принцип работы из центра.
5. Объяснение взаимодействия двух основных энергетических потоков ХА - ТХА
6. Понимание и ощущение внутреннего пространства и работа с ним (внутреннее наполнение формы)
7. Принципы работы с энергией и вниманием в асане.
8. Правильная работа с суставами и с позвоночником.
9. Практика асан и состояние Чита Врити Ниродхах.
Место проведения:
Г. Санкт-Петербург, Адмиралтейская набережная.4, 4 этаж.
Расписание тренировок:
18 мая 19:00 - 22:00
19 мая 10:00 - 13:00
20 мая 10:00 - 13:00
Стоимость:
• весь семинар (три занятия) – 2700р.
• 2 занятия -2000 р.
• 1 занятие – 1100 р.
При условии предварительной регистрации предоплаты до начала занятий – скидка 10 %.
Анатолий Зенченко – официальный представитель Международной Федерации Йоги. Двукратный чемпион мира в Артистик Йоге, бронзовый призер кубка мира в Олимпик Йоге. Один из самых известных преподавателей Йоги на территории постсоветского пространства и за рубежом.
Дополнительная информация и запись:
• Запись и регистрация по e-mail: dariak@newmail.ru. или по тел. 8 905 209 37 90 Даша.
Просьба указать:
ФИО, контактный телефон, даты и название семинара, который планируете посетить.

26.04.2007

Внимание! Появились подробности по семинару "Йога 24 часа в сутки" 5-6 мая

СЕМИНАР в Ленобласти (пос. Отрадное)
Йога 24 часа в сутки
5-6 мая
Ведущий Константин Харьковский
Программа семинара:
• Йога. Обзор современных систем и традиций.
• Йога как целостная система развития.
• Йога 24 часа - техническая сторона вопроса, набор практик и методов превращения повседневной реальности в эффективную тренировку.
• Технологический алгоритм тренировочного процесса в йоге - от пробуждения до отхода ко сну.
• Шаткармы. Теория и практика очищения тела. От плотного – к тонкому. Постепенный переход к очищению тонкого тела. Стадийность.
• Комплексная подготовка мышечной, костной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем к практике асан, обоснование такой подготовки.
• Место асаны в практическом алгоритме йоги. Уникальность йогического подхода к практике, отличие от других тренировочных систем.
• Принцип внешней и внутренней работы в асане. Работа с асаной как отдельно, так и в рамках последовательности. Создание последовательности асан «под себя».
• Методы работы с органами восприятия. Настройка и самонастройка. Принцип «зеркало» и «тень».
• Основы медитативных практик. Обоснование применения и конечный итог.
• Виды сна. Самадхи. Кайвалья.
Ожидаемый результат:
Данный Семинар – это возможность полностью погрузиться в практику йоги, отвлечься от текущих задач повседневности, наполнить свою практику и жизнь новым качеством. Да и просто отдохнуть, пропитаться свежим воздухом, привести в порядок мысли, определиться с дальнейшим развитием, совершить переход на новый уровень.
Предполагается, что вы получите минимально необходимую информацию для прохождения ритрита (непрерывной продолжительной практики) как в рамках Школы Поток Странствий, так и в других школах и системах йоги.
А также практический навык применения методов осознания на групповых занятиях йогой и в повседневной жизни.
Для начинающих – хорошая возможность получить представление о системном подходе к практике. Для участия в семинаре начинающих и тех, кто не занимается в группах Константина Харьковского желательно предварительно проконсультироваться с ведущим 8 901 311-55-88.
Расписание:
Пятница, 4 мая, вечер:
заезд, чаепитие, введение в тему
Суббота и воскресенье, 5 и 6 мая:
10.00-12.00 практика
18.00-20.00 практика
В течение дня, между, до, и после тренировок: теория, по ситуации. Обсуждение, ответы на вопросы.
Стоимость: семинар 2000р., проживание 500р/сут (всего 2 суток)
Место: пос. Веснино, около Отрадного. Загородный дом, построенный специально для занятий йогой. Расположен на берегу озера, от Ладоги 25 км. Один 2-х местный номер, два 3-х местных и один 6-ти местный (14 мест). После заполнения номеров возможно проживание в тренировочном зале за 250р/сут.
Приготовление пищи - самостоятельно на кухне (газовая плита, холодильники, вся посуда есть). Возможен заказ деревенского молока, сметаны, творога. Еду можно купить в Отрадном. Необходимый минимум для ужина в пятницу лучше взять с собой.
Как добраться:
электричкой: от ст. Девяткино до ст. Отрадное (104й км). От станции до дома 1.5 км пешком. На станции нас встретят. Если Вы добираетесь самостоятельно, на станции звоните 8 905 252-71-76 Олег или 8 921 995-01-74 Дана;
на машине: по шоссе (приозерское направление) до пос. Отрадное. В Отрадном, от указателя «Торфяное» поворот налево, ехать по пос. Веснино до развилки. От развилки до дома около 100м. Дом деревянный, с синей крышей. При подъезде к месту звоните 8 905 252-71-76 Олег.
Запись на семинар обязательна
тел. 8 921 995-01-74 (Дана) или по почте yogaflow@mail.ru
подробности по семинару 8 901 311-55-88, Константин.

23.04.2007

29 апреля, Базовые Садхакам Калари. Основы ритма и пения. Ведущая - Милана Северская

Петербургская школа йоги "Поток странствий"
Экстремальный семинар для всех, кто хочет испытать свои силы!!
Базовые Садхакам Калари
Основы ритма и пения
29 апреля, воскресенье, 11.00-13.00
Семинар посвящен ознакомлению с базовыми садхакам Калари Паятт (индийского боевого искусства). Включает в себя упражнения для рук и ног, выстроенные в систему традиционного тренинга, совмещенные с дыханием. Они являются основами техники боевого искусства. Только после многолетнего опыта их выполнения ученик приобретает необходимые способности (сиддхи) для продолжения занятий боевым искусством.
Программа семинара
Часть 1.
Выполнение сахдакам построено в режиме "экстрима", то есть они будут даны в полном объеме, что требует серьезной физической подготовки. В Индии они практикуются в течение нескольких лет.
Вам гарантированы экстремальные ощущения. Проверьте свой организм на выносливость, умение концентрироваться, словом на наличие сиддх (необычных способностей тела, появляющихся после многолетних практик).
Базовые техники ВПЕРВЫЕ будут даны в полном объеме с отслеживанием КАЧЕСТВА их выполнения!!!
Часть 2.
Будет посвящена основам ритма и пения
Требования:
1. Одежда - хлопковые футболки и штаны. Занятия проходят босиком.
2. Наличие серьезной физической подготовки.
3. Желание попробовать "экстремальные" нагрузки.
Ведущая - Милана Северская, организатор первой в России школы Калари Паятт (1996 год).
Милана преподает Калари Паятт с 1996 года (с 1997 года в России) как дополнительную дисциплину в своей школе традиционных индийских искусств.
Ее ученики впервые демонстрировали Калари на концертных программах в 1997 году. Подход преподавания Калари - традиционен. Сначала овладение базовыми техниками (которые занимают несколько лет, развивают гибкость суставом и позвоночника, выносливость, готовность тела к следующим ступеням обучения). Овладение следующими ступенями проходит под руководством традиционных учителей ( школа Калари в индии ).
Причиной проведения семинара явились многочисленные просьбы учеников и также пожелание ее учителя - Саджана Гуруккала в ознакомлении и распространении в России этого красивого и на сегодняшний день редкого вида боевых искусств.
Место: ДС «Юбилейный», вход №60 (вход на каток), зал №250.
Стоимость семинара – 250 руб.
Дополнительная информация и запись по телефону:
8-909-582-85-23 Инна, step-7@yandex.ru , www.yogaflow.ru

20.04.2007

Внимание участникам детского летнего лагеря на Ладоге 7-10 июня

В связи с ограниченным количеством мест, просьба собирающимся принять участие, зарегистрироваться и внести часть оплаты до 15 мая.

19.04.2007

Уточнилось время проведения семинара Доктора Моханраджа:
21-22 апреля. Зал 130 (1-й этаж)

Cуббота, 21.04: 13.00-16.00 и 18.00-22.00
Воскреснье, 22.04: 11.00-13.00 и 16.30-21.00
Просьба приходить за 30-40 минут до начала занятий для оплаты семинара в офисе 249 (2-й этаж). Йогаковрик и питьевую воду приносить с собой.
Не забывайте улыбку и хорошее настроение!
По всем вопросам 8-909-582-85-23 Инна.

19.04.2007

26 апреля, четверг, 12.00. Занятие по анатомии для инструкторов и практиков йоги

Тема занятия: Понятие о травме. Первая помощь при острых заболеваниях и повреждениях опорно-двигательного аппарата. Организация квалифицированной травмотологической помощи.

19.04.2007

Семинар ДОКТОРА МОНХАРАДЖА. ВАРМА-МАССАЖ. СИДДХА-МЕДИЦИНА. 21 - 22 апреля.

Сергей Агапкин и Петербургская Школа Йоги представляют семинар
ДОКТОРА МОХАНРАДЖА
ВАРМА-МАССАЖ. СИДДХА-МЕДИЦИНА.
Санкт-Петербург 21 - 22 апреля
ПЛАН СЕМИНАРА:
СИДДХА-МЕДИЦИНА:
I. Введение. Доктор Моханрадж о себе и своем сиддха-гуру Карувае Пон Пандуранга.
II. Сиддхи.
1. История сиддха-парампары;
2. 18 сиддхов, их цели и достижения;
3. Где они находятся и как их увидеть;
4. Самадхи сиддхов. Определение самадхи;
5. Исследования сиддхов в области сиддха-медицины, эликсиры, алхимия.
III. Сиддха-медицина.
1. История сиддха-медицины;
2. Различия между сиддха-медициной и аюрведой;
3. Гуру-парампара;
4. Панчабхута (пять элементов): земля, вода, огонь, воздух, пространство;
5. Тридоша: вата, пита, капха;
6. Исходные материалы, используемые в сиддха-медицине; взаимосвязь между исходными материалами, панчабхутой и тридошей;
7. Способы приготовления сиддха-препаратов;
8. Виды лекарств. Их возможности и ограничения;
9. Назначение. Анупана. Доза. Продолжительность лечения. Диета, показанная во время употребления различных прпаратов.
10. Секретные сиддха-элексиры;
11. Електрум (твердый шар из ртути) и его свойства;
12. Сиддха-медицина и долгожительство.
ВАРМА-МАССАЖ:
I. История вармы.
1. Открытие вармы;
2. Гуру-парампара в традиции вармы;
3. Как отличить настоящего специалиста по варма-массажу;
4. Как учитель варма-традиции выбират ученика;
5. Взаимоотношения между гуру и учеником;
II. Теория вармы
1. Различия между традиционным (европейским) массажем и варма-массажем;
2. Варма и прана;
3. Классификация варм;
4. Варма и тридоша;
5. 72 000 нади, их расположение в теле;
6. Общее количество варм в человеческом теле;
7. Классификация варм на основе понятия о тридоше;
8. Расположение варм в человеческом теле;
9. Демонстрация
III. Воздействие на вармы.
1. Мудры, используемые для воздействия на вармы;
2. Связь между вармой и мудрой;
3. Способы воздействия на вармы;
4. Приготовление отваров;
5. Воздействие на вармы с помощью компрессов;
6. Лекарства и их роль в воздействии на вармы;
7. Правила и ограничения в работе с вармами;
8. Демонстрация
IV. Самомассаж
1. Самомассаж и его преимущества
2. Демонстрация.
"Доктор Моханрадж (Карур, Тамилнаду) является практикующим специалистом в области сиддха-медицины (одного из четырех «нетрадиционных» направлений оздоровительных практик, применяемых в Индии). Являясь специалистом по варма-массажу, д-р Моханрадж может эффективно воздействовать на проблемы опорно-двигательного и суставно-связочного аппарата, мышечной системы, причем активизация варм (традиционных для сиддха-медицины рефлексогенных зон) в итоге улучшает пранический ток в органах, что, по словам сиддха-врачей, и приводит к устранению «плохой праны» из тела и замещению ее свежей праной. Таким образом, устраняются первопричины болезней, а не их внешние проявления.
Участие в семинаре д-ра Моханраджа будет интересным и полезным не только для массажистов и мануальных терапевтов (для которых этот семинар - просто уникальная возможность расширить свой профессиональный кругозор), но и для всех, кто грамотно практикует хатха-йогу, ибо это шанс узнать лучше те инструменты, которые мы используем - в частности, тело. Людям же не практикующим йогу семинар будет интересен, т.к. дает много теоретического материала и практические навыки самостоятельного воздействия на рефлексогенные зоны организма - вармы."
(Д. Яицкий, Южно-Российский Йога-Центр, Ростов-на-Дону)
Информация, которую будет давать др. Моханрадж, уникальна, т.к. тамильская традиция малоизвестна в Индии и абсолютно не представлена на Западе. Это будет не просто теоретический семинар. Представитель ЖИВОЙ ТРАДИЦИИ будет давать РЕАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ самостоятельного воздействия на вармы.
Интервью с д-ром Моханраджем читайте здесь:
http://yogin.ru/parser.php?r_id=54&p_id=14&c_id=95&view_msg=1&a_id=3191
а также в зимнем номере журнала "ЙОГА"
и http://yogin.ru/parser.php?r_id=54&p_id=14&c_id=95&view_msg=1&a_id=5152
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ:
Стоимость участия в семинаре (16 часов) - 1600р. В случае предварительной оплаты до 8 апреля - 1400р.
Оплата за 1 день - 800 руб, при оплате до 8 апреля, далее 900 руб.
Обратите внимание, что стоимость семинара составляет всего 100р/час. Такой возможности получить уникальную информацию может больше и не представиться.
Записаться на семинар можно по e-mail: step7@yandex.ru
и по телефонам 8-909-582-85-23 (Инна), 8-901-314-314-8 (офис Школы).
Расписание занятий
21 апреля: 13:00 - 16:00, 18:00 - 22:00
22 апреля: 11:00 - 13:00, 16:30 - 21:00
Место проведения: м. Спортивная,
ДС "Юбилейный», вход на каток N60, Петербургская Школа йоги "Поток Странствий", офис 249 (регистрация) зал 130 - занятия.
Для регистрации на семинар просьба сделать предоплату, или приходить за 30-40 минут до начала занятий.

18.04.2007

Изменились даты семинара "Йога 24 часа в сутки" в Ленобласти

5-6 мая.
Ленобласть, пос. Отрадное.
Ведущий Константин Харьковский.
Программа семинара, кратко:
Йога как целостная система развития.
Йога 24 часа - техническая сторона вопроса, набор практик и методов превращения повседневной реальности в эффективную тренировку.
Технологический алгорим тренировочного процесса в йоге - от просыпания до отхода ко сну. Обзор - теория и блоками - практика.
Расписание:
пятница, 4 мая, вечер, заезд, чаепитие, введение в тему.
Суббота и воскресенье, 5 и 6 мая:
10.00-12.00 практика
18.00-20.00 практика
В течение дня, между тренировками, теория, по ситуации. Обсуждение, ответы на вопросы.
Стоимость: семинар 2000руб.
Проживание 500р/сут. (всего 2 суток)
Место: пос. Веснино, около Отрадного. Загородный дом, построенный специально для занятий йогой. Расположен на берегу озера, от Ладоги 25 км. Один 2-х местный номер, два 3-х местных и один 6-ти местный. После заполнения номеров возможно проживание в тренировочном зале за 250 р./сут.
Приготовление пищи - самостоятельно на кухне (газовая плита, холодильники, вся посуда есть). Возможен заказ деревенского молока, сметаны, творога.
Как добраться: электричкой или на машине.
Подробности в ближайшее время.
Запись на семинар по тел. 8 921 995-01-74 (Дана) или по почте yogaflow@mail.ru
подробности по семинару 8 901 311-55-88, Константин

17.04.2007

Практический семинар "Йога 24 часа в сутки". 5-6 мая, Ленобласть, Отрадное. Ведущий Константин Харьковский

Программа семинара:
• Йога. Обзор современных систем и традиций.
• Йога как целостная система развития.
• Йога 24 часа - техническая сторона вопроса, набор практик и методов превращения повседневной реальности в эффективную тренировку.
• Технологический алгоритм тренировочного процесса в йоге - от пробуждения до отхода ко сну.
• Шаткармы. Теория и практика очищения тела. От плотного – к тонкому. Постепенный переход к очищению тонкого тела. Стадийность.
• Комплексная подготовка мышечной, костной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем к практике асан, обоснование такой подготовки.
• Место асаны в практическом алгоритме йоги. Уникальность йогического подхода к практике, отличие от других тренировочных систем.
• Принцип внешней и внутренней работы в асане. Работа с асаной как отдельно, так и в рамках последовательности. Создание последовательности асан «под себя».
• Методы работы с органами восприятия. Настройка и самонастройка. Принцип «зеркало» и «тень».
• Основы медитативных практик. Обоснование применения и конечный итог.
• Виды сна. Самадхи. Кайвалья.
Ожидаемый результат:
Данный Семинар – это возможность полностью погрузиться в практику йоги, отвлечься от текущих задач повседневности, наполнить свою практику и жизнь новым качеством. Да и просто отдохнуть, пропитаться свежим воздухом, привести в порядок мысли, определиться с дальнейшим развитием, совершить переход на новый уровень.
Предполагается, что вы получите минимально необходимую информацию для прохождения ритрита (непрерывной продолжительной практики) как в рамках Школы Поток Странствий, так и в других школах и системах йоги.
А также практический навык применения методов осознания на групповых занятиях йогой и в повседневной жизни.
Для начинающих – хорошая возможность получить представление о системном подходе к практике. Для участия в семинаре начинающих и тех, кто не занимается в группах Константина Харьковского желательно предварительно проконсультироваться с ведущим 8 901 311-55-88.
Расписание:
Пятница, 4 мая, вечер:
заезд, чаепитие, введение в тему
Суббота и воскресенье, 5 и 6 мая:
10.00-12.00 практика
18.00-20.00 практика
В течение дня, между, до, и после тренировок: теория, по ситуации. Обсуждение, ответы на вопросы.
Стоимость: семинар 2000р., проживание 500р/сут (всего 2 суток)
Место: пос. Веснино, около Отрадного. Загородный дом, построенный специально для занятий йогой. Расположен на берегу озера, от Ладоги 25 км. Один 2-х местный номер, два 3-х местных и один 6-ти местный (14 мест). После заполнения номеров возможно проживание в тренировочном зале за 250 р./сут.
Приготовление пищи - самостоятельно на кухне (газовая плита, холодильники, вся посуда есть). Возможен заказ деревенского молока, сметаны, творога. Еду можно купить в Отрадном. Необходимый минимум для ужина в пятницу лучше взять с собой.
Как добраться:
электричкой: от ст. Девяткино до ст. Отрадное (104й км). От станции до дома 1.5 км пешком. На станции нас встретят. Если Вы добираетесь самостоятельно, на станции звоните 8 905 252-71-76 Олег или 8 921 995-01-74 Дана;
на машине: по шоссе (Приозерское направление) до пос. Отрадное. В Отрадном, от указателя «Торфяное» поворот налево, ехать по пос. Веснино до развилки. От развилки до дома около 100м. Дом деревянный, с синей крышей. При подъезде к месту звоните 8 905 252-71-76 Олег.
Запись на семинар обязательна
тел. 8 921 995-01-74 (Дана) или по почте yogaflow@mail.ru
подробности по семинару 8 901 311-55-88, Константин.

16.04.2007

Нужна помощь в проведение семинара доктора Моханраджа

Для проведения семинара требуется проектор, показывающий с компьютера.
Просьба откликнуться тех, кто может помочь! 8-909-582-85-23 - Инна

12.04.2007

25-29 мая. Семинар по Аштанга-виньяса-йоге. Ведущий: Шешадри, ученик Б.Н.С. Айенгара, г. Майсор, Индия

Уникальная возможность позаниматься у индийского мастера АВЙ в СПб.
Традиционная Аштанга-Виньяса-Йога традиции Кришнамачарья-БНС Айенгар. Майсорский стиль.
Программа семинара:
•    Изучение 1-й последовательности АВЙ.
•    Практика 1-й последовательности АВЙ, «майсор-стиль»
•    Отстройка Асан.
•    Изучение и практика 2-й последовательности АВЙ.
•    Базовые дыхательные техники, применяемые в АВЙ.
•    Демонстрация асан 1-й 2-й и 3-й последовательностей АВЙ.
25.05, пятница
19.00-20.30 - изучение 1-й последовательности АВЙ, самостоятельное выполнение с внешней правкой (Майсор-стиль).
20.30-22.00 – класс пранаямы.
26.05, суббота
18.00-19.30 - изучение 1-й последовательности АВЙ, самостоятельное выполнение с внешней правкой (Майсор-стиль).
19.30-21.00 - класс пранаямы.
27.05, воскресенье
11.30-13.00 Мастер-класс для инструкторов. Требования к преподавателю АВЙ. Беседа. Ответы на вопросы.
18.00-19.30 Практика 1-й, 2-й последовательностей АВЙ, самостоятельное выполнение с внешней правкой (Майсор-стиль).
19.30.-20.30 Демонстрация асан Мастером.
28.05, понедельник
19.00-20.30 – изучение 1-й и 2-й последовательностей АВЙ, самостоятельное выполнение с внешней правкой (Майсор-стиль).
20.30-22.00 – класс пранаямы.
29.05, вторник
19.00-20.30 – изучение 1-й и 2-й последовательностей АВЙ, самостоятельное выполнение с внешней правкой (Майсор-стиль).
20.30-22.00 – класс пранаямы.
Группы не более 25 человек.
Место проведения: м. Спортивная ДС «Юбилейный», вход №60, пресс-центр зал 250.
Стоимость: весь семинар 10 трен.-3500 руб.
8 трен.-3000 руб., 5 трен. – 2000 руб., 4 трен. – 1700 руб., 3 трен. -1400 руб., 2 трен.- 1000 руб.,
1 трен. – 600 руб.
Подробности: 8-909-582-85-23, 8-901-314-314-8 Инна
www.yogaflow.ru

10.04.2007

Йога-выходные

14 апреля, суббота.
10.30-12.00, зал на Спортивной, Вадим Попов
Вечерняя тренировка на Спортивной отменяется.
15 апреля, воскресенье
15.00-17.00 и 18.00-20.00 - Тренировки в загородном клубе, Вадим Попов.
По желанию возможна организация бани.
Стоимость 2 тренировок - 500 руб., 1 трен. - 300 руб.
Подробности 8-909-582-85-23
19.00-21.00 - Гагаринская, Сергей Нуретдинов
19.00-21.00 - тратака, пранаяма, основы медитативных практик. Константин Харьковский.

04.04.2007

Выходные с Вадимом Поповым

7 апреля, суббота:
10.30-12.00 - зал на Спортивной
16.00-19.00 - Йога-интенсив за городом! загородная студия в дер. Скотное.
Стоимость тренировки 400 руб.
8 апреля, воскресенье:
11.30-13.30 - тематическое занятие. Базовый уровень освоения асан.
Рекомендуется всем! Зал на Спортивной, вход 60, зал 130
Вопросы и подробности 8-901-314-314-8

03.04.2007

Четверг, 5 апреля. Занятие по анатомии

Тема очередного занятия - Мышцы верхних и нижних конечностей. Понятие о периферической нервной системе. Строение спинного мозга.
Занятия проводятся регулярно, каждый четверг.

03.04.2007

Информация для желающих участвовать в семинаре Дмитрия Марова в Крыму

Желающим необходимо оперативно определиться с участием в семинаре так как ж.д. билеты нужно бронировать и покупать заранее, в кассах их достать очень сложно!
Информация по бронированию билетов на группу - у организатора.
Определено место проведения семинара!
Турбаза в заповедном месте на мысе Айя, Батилиман.
Одно из красивейших мест южного берега Крыма.
Условия проживания:
Деревянные домики на 2-3 человека с удобствами в номере, или на территории базы. Расстояние до моря - 200м.
Питание:
3-х разовое, вегетарианское. В дни экскурсий - завтрак, ужин. Обед в кафе (по желанию).
Экскурсии - выездные занятия:
1 - «Магия пещер Чатыр-Дага»:
Посещение Мраморной пещеры, пещеры Эмине-Баир-Хосар (по желанию), обзор Крымских гор со смотровой площадки.
2 - «Мангуп - город в крымском поднебесье»:
Пещерный город Мангуп-Кале: Южный монастырский комплекс, цитадель, пещерные казематы, караимский некрополь. Посещение акустических пещер,
тренировка на плато.
3 - Поход одного дня «Большой каньон Крыма»:
Тисовый водопад, Голубое озеро, Яблоневый брод, источник Пания, «Ванна молодости», водопад Серебряные струи, отдых в кафе «Большой каньон».
4 - «Крымский Стоунхендж».
Дополнительная информация и запись: 8 921 394 81 57 Дмитрий.
dimm321@yandex.ru.

01.04.2007

Появилась возможность участия в семинаре доктора МОХАНРАДЖА один день

30.03.2007

Йога на выходных

31 марта, суббота, 10.30-12.00: хатха-йога, стиль yogaflow. 1 апреля, воскресенье, 19.00-21.00: тратака, пранаяма, основы медитативных практик. м. Спортивная, ДС "Юбилейный".
Константин Харьковский

15.03.2007

Семинар "Восстановление после родов"

24 марта, суббота, с 13.30-16.00
Ведущая: Перепелкина Наталья, опытный практик йоги, в течении 3 лет работала с беременными и проводила занятии по восстановлению после родов. Мама двоих детей.
Роды – это уникальный женский опыт и момент внутренней транформации.
Семинар посвящен важному послеродовому периоду, в течение которого женщине необходимо очень много энергии для ежедневной заботы о себе и о ребенке.
Йога является наиболее естественным и мягким способом восстановления физической формы и поддержания положительного эмоционального фона.
На семинаре Вы узнаете, какие асаны помогают восстановить:
•    абдоминальную область;
•    мышцы тазового дна;
•    снять напряжения и помочь позвоночнику приспособиться к новым нагрузкам;
•    особенности практики в период лактации;
•    сохранения и восстановления красивой формы груди после кормлении;
•    рекомендации по интенсивности и продолжительности практики в послеродовой период
•    противопоказания.
Чаепитие, ответы на вопросы.
На семинаре с вами поделятся личным опытом внутреннего духовного роста, который возможен в этот важный для женщины период.
Также у Вас есть возможность узнать простые аюрведические рецепты различных чаев и коктейлей, которые помогают Вам восстаноиться после родов.
Семинар рекомендуется будущим мамам, нструкторам, которые хотят работать с беременными, женщинам, которые планируют беременность.
Место проведения: йогастудия м. Спортивная. ДС «Юбилейный», вход №60 (вход на каток).
Стоимость семинара - 400 руб.
Дополнительная информация и запись по телефону: 8-909-582-85-23 Инна

15.03.2007

Чем заняться в выходные

17 марта, суббота, 10.30: тренировка на Спортивной, ведущий Вадим Попов.
18 марта, воскресенье, 19.00: тренировка на Спортивной переносится на Гагаринскую, ведущий Вадим Попов.

13.03.2007

17 марта, суббота. Встреча индийской группы, побывавшей за пределами обусловлености..

Программа встречи:
18.30-19.30: Тренировка, подведение итогов семинара "За пределами обусловленности".
19.30-20.30: Просмотр видеоматериалов, обмен впечатлениями.
20.30- ...... : Чай, общение.
На мероприятие приглашаются ВСЕ желающие.
Наличие плюшек к чаю приветствуется.
Стоимость - как обычная тренировка.
Место проведения: Спортивная, зал 130.

13.03.2007

Мастер-класс. Аштанга-виньяса-йога

Пятница, 16 марта, 10.00-12.30, Планета Фитнес.

07.03.2007

Поздравляем всех милых женщин с праздником Весны!

Но, несмотря на выходные, занятие по анатомии состоится! В 12 часов.

07.03.2007

Внимание новичкам!

Для тех, кто пропустил методические семинары 22 сентября и 24 февраля, есть возможность прослушать лекцию и получить минимально необходимый объем информации для начальной индивидуальной и групповой практики йоги в субботу, 10 марта, 13.30-16.00.
10 МАРТА, СУББОТА
13.30-16.00
Учебно-методическое занятие для новичков.
Ведущий Константин Харьковский
Тема занятия:
Йога. Цели и мотивации.
Краткое теоретическое обоснование хатха- и аштанга йоги как метода интегрального развития.
Техника безопасности на групповых занятиях хатха-йогой: пособие для начинающих.
Правила, предостережения, предписания, добрые советы, обсуждение. Практика.
Лекция: Питание, голодание и очистительные процедуры в контексте практики йоги
Тренировка. Методические основы формирования алгоритма практических занятий по хатха-йоге: первые шаги. Основные базовые упражнения и дыхательные техники.
По окончании занятия Вы получите методические материалы.
Место: м. Спортивная, ДС Юбилейный, вход на каток №60, зал №130.
Стоимость 300руб.

03.03.2007

Семинары на май-июнь 2007 г.

12 мая, суббота 13.00-16.00
Семинар по мягкому Цигуну
Анна Миронова
18 мая, пятница 19.00-21.00
Шива-Натараджа - Царь танца.
Милана Северская
Семинар переносится, предположительно на сентябрь.
Семинар по Аштанга-виньяса-йоге.
Уникальная возможность позаниматься у индийского мастера в СПб. Аштанга-Виньяса-Йога традиции Кришнамачарья-БНС Айенгар. Майсорский стиль.
Мастер Шешадри, ученик БНС Айенгара, г. Майсор, Индия.

03.03.2007

4 марта, воскресенье, 19.00-21.00

Занятие для инструкторов, стажеров Школы и опытных практиков. Йогаинтенсив, тратака, пранаяма, мудры, мантра-медитация. Перед первым посещением желательно проконсульироваться с ведущим. 8 901 311 55 88

02.03.2007

Выездные семинары на 2007-2008 г

8-15 апреля
Египет, тренинг-интенсив, Сафага
Константин Харьковский
28 апреля - 18 мая
Ришикеш-Гималаи 2007
Вадим Попов
29 апреля - 6 мая
Семинар по Хатха-йоге в Крыму
Дмитрий Маров
14 - 17 июня
Летний детский лагерь "Под парусом по Ладоге"
Максим Захаров и Татьяна Князева
9 - 22 июля
Хатха-йога на Алтае
Дмитрий Маров и Сергей Нуретдинов
25 июля - 9 августа
Алтай, Восточный Казахстан.
Автомобильно-конно-пеший маршрут "Кочевник"
Вадим Попов и Константин Харьковский
24-30 сентября
Крым 2007, мыс Айя.
Дмитрий Маров
21-31 января
Индия 2008. Карнатака, Гокарна.
Вадим Попов. Константин Харьковский

26.02.2007

1 марта, четверг, 9.30-12.00, мастер-класс по аштанга-виньяса йоге

Ведущие:
Константин Харьковский
Руководитель и преподаватель Петербургской Школы йоги «Поток Странствий».
Главный редактор Петербургского журнала о йоге «Йога в потоке странствий».
Занимается хатха-йогой 27 лет, преподает 7 лет. Изучал аштанга-виньяса йогу в Индии (Майсор) в Институте Исследования Аштанга Йоги в 2004 году и в Йога-шале Мастера аштанга-йоги Шешадри в 2005г.
Сергей Нуретдинов
Инструктор Школы йоги «Поток Странствий». Изучал аштанга-виньяса йогу в Аштанга-йога центре (С-Петербург), Школе йоги «Поток Странствий», на семинаре Доминика Кориглиано (США).
Занимается хатха-йогой 7 лет, стаж преподавания 4 года. В настоящее время преподает стиль аштанга-виньяса йога в Школе «Поток Странствий».
Программа:
- История возникновения стиля, особенности преподавания в настоящее время.
- Принципы восьми ступеней йоги, их реализация в практическом алгоритме стиля.
- Особенности практики аштанга-виньяса йоги (АВЙ), соотношение статического и динамического режимов выполнения асан.
- Основы управления дыханием, начальные дыхательные техники.
- Подготовка к освоению бандх.
- Комплексное применение дыхания, бандх и концентрации внимания в асанах.
- Выполнение 1-й последовательности АВЙ. Корректировка асан, принципы замены простых асан на более сложные и наоборот.
- Основные ошибки в практике АВЙ. Способы их устранения.
- Недостатки метода АВЙ. Способы избегания «ловушки метода».
Место:
С-Петербург.
М. Чернышевская, Планета Фитнес, зал на наб. Робеспьера, 12.
http://www.fitness.ru/clubs/showclub.phtml?ClubID=10
После тренировки можно воспользоваться комплексом услуг Клуба: сауна, фитнес-бар, солярий.
Стоимость 450р.
Запись по телефонам:
275-62-01
275-13-84
pfmngdnn@fitness.sp.ru
Справки по тел. 8 901 311-55-88
yogaflow@mail.ru

25.02.2007

Возвращение из-за пределов обусловленности

Вадим Попов закончил семинар "За пределами обусловленности". Группа, преодолев пределы, нашла в себе силы вернуться обратно. Вадим бороздит просторы Индостана. Возможно, вернется. Предположительно - 6 марта.

24.02.2007

Воскресная тренировка на Спортивной для инструкторов, стажеров и опытных практиков 25 февраля будет проходить в загородном клубе с 16.00 до 19.00

25 февраля, воскресенье: йогический воскресный отдых -
тренинг-интенсив
Ведущий Константин Харьковский
16.00-19.00 Выполнение тренировочной программы АВЙ 1-го уровня, с включением элементов 2-го и 3-го уровней. Пранаяма в контексте АВЙ. Созерцательные техники.
После 19.00 Чай, баня. (все к чаю брать с собой)
Стоимость 400руб.
Место: Загородный клуб хатха-йоги. http://yogaflow.ru/practice/?club=12
Как добраться: От ст. м. Пр.просвещения маршрутка 433 (20 минут) до деревни Вартемяги, остановка у моста, от остановки 3км. пешком до деревни Скотное, за АЗС налево. Или автобус №690 от ст.м. Просвещения - до деревни Скотное.
Если будете ехать на машине, уточняйте по тел. 8921-305-47-80, Лена
Запись: 8 921 979-76-54, Сергей
Доп.информация: 8 901 311-55-88 Константин

22.02.2007

Начались утренние занятия по айкидо

Приглашаем на утренние тренировки по Айкидо.
Занятия проходят в зале на Спортивной: вторник, пятница с 8-00 до 9-30.
Ведет: Махнюк Петр, 1 дан Айкидо-Айкикай
Занимется Айкидо с 1998 года под руководством Марьенкова Андрея, 3 дан Айкидо-Айкикай (клуб «Синкай Додзе»).
Закончил Санкт-Петербургскую академию Айкидо.
Член Международной Евро-Азиатской Федерации Айкидо с 1998г.

21.02.2007

Методический семинар по остеопатии

Санкт-Петербургская Школа йоги "Поток странствий" приглашает посетить
Методический семинар по остеопатии
"МУДРОСТЬ ТЕЛА"
3 марта, суббота, 13.30-16.00
Ведущий: Тезиков Дмитрий Вячеславович. Доктор остеопатии. Один из лучших специалистов в Санкт-Петербурге. Опытный практик йоги.
Программа семинара:
-    что такое остеопатия, история возникновения и развития.
-    место остеопатического подхода в современной медицине.
-    взаимосвязь йоги и остеопатии, мягкое воздействие и работа с телом.
-    основы остеопатического метода: структурального (телесного) и духовного.
-    травмы, ушибы - остеопатический подход, пояснения, предписания, советы.
-    остеопатия на практике
-    чаепитие, общение, вопросы и ответы.
Место проведения:
Студия йоги на Спортивной. Дворец спорта Юбилейный, вход N60
(центральный вход на каток, зал №130, офис №249)
Стоимость семинара: 400 рублей
Дополнительная информация и запись:
8-921-979-76-54 Сергей
Подробности: www.yogaflow.ru

21.02.2007

Курс лекций "Основы анатомии и физиологии человека"

Петербургская Школа йоги "Поток Странствий" приглашает инструкторов, стажеров и опытных практиков на специальный курс по анатомии, физиологии и оказанию первой помощи.
КУРС: ОСНОВЫ АНАТОМИИ И ФИЗИОЛОГИИ ЧЕЛОВЕКА.
специально для йогов
Строение человека, функциональная деятельность органов и систем, общее представление о травматизме на занятиях йогой, оказание первой помощи.
Курс адаптирован для людей, не обладающих специальной терминологией и глубокими познаниями в медицине и ориентирован на преподавателей йоги. Цель занятий - получение необходимомго минимума об анатомии и физиологии человека.
Каждая лекция - отдельная, законченная тема, поэтому возможно посещение всего курса, отдельных блоков или только лекцияй на интересующую Вас тему.
Занятия продят по четвергам, в 12.00. Подходить в офис Школы йоги, ДС "Юбилейный", вход на каток №60, 2-й этаж, офис №249. Предварительная запись обязательна. тел. 8 911 740-95-45, Татьяна.
Стоимость 5-ти занятий 1000 руб. возможна разовая оплата: для учащихся и инструкторов Школы йоги "Поток Странствий" 200р, для всех остальных 250 р.
Курс рассчитан на 23 занятия, продолжительность 1,5 часа. Список тем будет опубликован на сайте в ближайшее время.
Занятия проводит кандидат медицинских наук, врач-хирург, Михаил Нахумов.
В 1997 г. окончил Санкт-Петербургский Государственный Медицинский Университет им. акад. И.П.Павлова (бывший 1-й ЛМИ). Закончил интернатуру и клиническую ординатуру по хирургии на базах Санкт-Петербургской Медицинской Академии последипломного образования (МАПО). Работал хирургом. Защитил кандидатскую диссертацию по теме "Флегмона и перфорация кишечника при острых кишечных инфекциях". Автор более 30 научных работ. Преподавал на кафедре неотложной медицины СПбМАПО. Имеет первую квалификационную категорию по хирургии.
ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ
(даты могут меняться. следите за новостями)
Занятие 1.
15.02.
Введение. Анатомия и физиология человека и необходимость их изучения. Понятие о клетках и тканях. Эпителиальная ткань, покровный и железистый эпителий. Группа соединительных тканей (плотная и рыхлая, костная, хрящевая и жировая), мышечная и нервная ткани. Понятие об органах и системах. Организм как единое целое. Анатомические области и части тела. Анатомическая терминология.
Занятие 2.
22.02
Кости, их строение и функции. Соединения костей. Кости, суставы и связки туловища. Грудная клетка. Позвоночный столб в целом.
Занятие 3.
1.03
Скелет головы. Кости черепа и череп в целом. Кости, суставы и связки конечностей. Скелет человека в целом. Топография костей, костные ориентиры.
Занятие 4.
8.03
Строение и классификация мышц. Вспомогательный аппарат (связки, сухожилия, апоневрозы, фасции) и работа мышц. Мышцы и фасции туловища, их работа. Топография туловища.
Занятие 5.
15.03
Мышцы и фасции головы и шеи. Мышцы конечностей и их работа. Топография конечностей. Опорно-двигательный аппарат в целом, половые, возрастные, конституциональные и профессиональные особенности. Первая помощь при повреждениях опорно-двигательного аппарата.
Занятие 6.
22.03
Пищеварительная система – строение и взаимодействие органов пищеварения. Физиология питания и пищеварения. Топография органов пищеварения. Первая помощь при травмах и острых расстройствах функции пищеварительной системы.
Занятие 7.
29.03
Дыхательная система. Строение дыхательных путей, органов газообмена. Физиология дыхания. Регуляция дыхания и газообмена. Взаимосвязь дыхания с кислотно-щелочным балансом в организме. Первая помощь при остром нарушении дыхания. Искусственное дыхание.
Далее: смотрте в новостях.

20.02.2007

Cеминар по хатха-йоге для беременных

Петербургская Школа йоги "Поток Странствий" приглашает посетить
Cеминар по хатха-йоге для беременных
04 марта, воскресенье, с 11.00-16.30
Проводит: Перепелкина Наталья - опытный практик йоги, преподает хатха йогу для беременных в Центре Родительской Культуры "Колыбелька", мама двоих детей.
Программа семинара:
Лекция:
•    беременность и опыт рождения как шанс глубокой внутренней трансформации;
•    йога как естественный способ подготовиться к моменту рождения;
•    практика асан как возможность поддержания прекрасной физической формы и хорошего самочуствия;
•    аюрведический самомассаж - профилактики растяжек, уход за кожей.
Практика:
•    последовательности асан во время беременности;
•    различные варианты сложности;
•    пранаямы;
•    шавасана.
Чаепитие, ответы на вопросы.
Семинар рекомендуется будущим мамам, инструкторам, которые хотят работать с беременными, женщинам которые планируют беременность.
Место проведения:
Студия йоги на Спортивной. Дворец спорта Юбилейный, вход N60 (центральный вход на каток, зал N130, офис N249)
Стоимость семинара 400 рублей (для семейной пары стоимость такая же, или папы - бесплатно )
Дополнительная информация и запись:
8-921-979-76-54 Сергей
8-909-582-85-23 Инна
"www.yogaflow.ru"
В йогастудии можно приобрести коврики, чехлы для ковриков, одежду для йогов, видеоматериалы, журналы.

20.02.2007

YOGA-WEEKEND 24-25 февраля

В Школе йоги «Поток странствий»
Хатха йога –уикенд
Ведущий Константин Харьковский
24 февраля, суббота: Методический семинар для начинающих практиковать хатха-йогу
14.00-14.30 Йога. Цели и мотивации.
Краткое теоретическое обоснование хатха- и аштанга йоги как метода интегрального развития.
14.30-16.00 Техника безопасности на групповых занятиях хатха-йогой: пособие для начинающих.
Правила, предостережения, предписания, добрые советы, обсуждение. Практика.
16.10-17.00 Лекция: Питание, голодание и очистительные процедуры в контексте практики йоги
17.30-19.00 Тренировка. Методические основы формирования алгоритма практических занятий по хатха-йоге: первые шаги. Основные базовые упражнения и дыхательные техники.
После 19.00: чай, ответы на вопросы
Стоимость 500 руб.
25 февраля, воскресенье: тренинг-интенсив
12.00-14.30 Суставная гимнастика. Очищающее дыхание. Практика аштанга-виньяса-йоги, начальный уровень.
После 14.30 Чай. Ответы на вопросы.
Стоимость 400 руб.
16.00-19.00 Интенсив. Выполнение тренировочной программы АВЙ 1-го уровня, с включением элементов 2-го и 3-го уровней. Пранаяма в контексте АВЙ. Созерцательные техники.
После 19.00 Чай, баня. Ответы на вопросы преподавателя.
Стоимость 400 руб.
Место: Загородный клуб хатха-йоги. http://yogaflow.ru/practice/?club=12
Как добраться: От ст. м. Пр.просвещения маршрутка 433 (20 минут) до деревни Вартемяги, остановка у моста, от остановки 3км. пешком до деревни Скотное, за АЗС налево. Или автобус №690 от ст.м. Просвещения - до деревни Скотное.
24 февраля в 12.15 сбор на станции Проспект просвещения, на выходе.
25 февраля – звонить Сергею
Запись: 8 921 979-76-54, Сергей
Доп.информация: 8 901 311-55-88 Константин

20.02.2007

Группы детской йоги

Начались занятия в группах йоги для детей 6-11 лет.
Вторник и четверг в 18-00.
Стоимость всех детских занятий 180р разовое,
абонемент на 10 занятий 1500 р.

17.02.2007

Занятия йогой на Спортивной по субботам, 19.00-21.00

Ведущая (до 5 марта): Ольга Созонова

14.02.2007

Театр Мистериальных искусств Миланы Северской

Дорогие друзья, мы завершаем серию спектаклей Театра Мистериальных искусств, направленных на знакомство Перербургских зрителей с искусством классического индийского танца и приглашаем Вас на последнюю программу этого цикла:
К Дню Святого Валентина и 23 февраля
Театр Мистериальных искусств Миланы Северской
представляет камерный спектакль
20, 21 февраля
Девадаси. Танец женского сердца. (Индийский классический танец)
Пушкинская 9
Справки, билеты 8-921-4411410 и E-mail: cpmark@rol.ru
Что Вас ожидает на нашем спектакле?
Вы увидите. как говорят о любви на древнем языке танца девадаси (храмовые танцовщицы). Это один из самых красивых, романтических и любимых спектаклей нашего театра." Камасутра в танце..." писали журналисты об этой программе.
Спектакль, предлагаемый Вашему вниманию - сочетание классического индийского танца с современной пластикой и театром. Постановки такого уровня являются новаторскими и вызывают интерес как у нашей, так и у зарубежной аудитории. Спектакль ( по просьбе наших постоянных зрителей) проходит в камерном зале(всего на 50мест), что дает возможность зрителям во всей полноте погрузиться в искусство храмового танца.
Шокирующая сила чувств и отрешенность, откровенность переживаний и высочайшая эстетика, музыка, чарующая своей красотой и приводящая в немое восхищение техника танца - все это ждет Вас 20 и 21 февраля в камерном зале на Пушкинской 9.

11.02.2007

Набор в новые группы

Идет набор в новые группы детской йоги.
Набирается группа йоги для детей ( с 7 до 12 лет).
Вт/Чт, 18.00-19.00.
Занятия проходят в форме игры, направленной на развитие внимания, памяти и коммуникативных способностей.
Ведущий: Максим Захаров.
Занятия начнутся по мере набора группы.

10.02.2007

11 февраля, воскресенье. 19.00-21.00 Тренировка для инструкторов, стажеров и опытных практиков

Йога-интенсив. Плотная динамика в асанах на час, затем суровая статика, с плавным выходом в пранаяму, с пошаговым переходом к пратьяхаре, и далее - через дхарану к дхьяне. А дальше - как повезет.
Ведущий Константин Харьковский.

08.02.2007

18 февраля, воскресенье. Для тех кто хочет продолжить знакомство с искусством индийского танца, тематические семинары Миланы Северской продолжаются...

2 семинара по индийскому танцу:
11.00-13.30 - Индийский классический танец
14.00-16.30 - Шива-Натараджа - царь танца
Петербургская Школа йоги «Поток Странствий» приглашает посетить
2 семинара по индийскому танцу
18 февраля, воскресенье
11.00-13.30 - Индийский классический танец
14.00-16.30 - Шива-Натараджа - царь танца
Ведущие: Милана Северская и ученики школы индийских традиционных искусств "Сарасвати Кшетрам".
Семинар посвящен одной из самых мистических, загадочных и основополагающих тем - шиваизму.
Имя Шивы связано с созданием всех известных, 64 форм искусств, с тантризмом, с аскетизмом, йогической практикой, с мистической горой Кайлас, с легендами о Шамбале.
Вы узнаете о символике, танцах, исполняемых Шивой, во время которых создавалась Вселенная, происходит цикл рождения и смерти, о некоторых из основных легенд и их смысловой трактовкой.
Практическая часть - основные шлоки, посвященные Шивы, их пение, показ (с помощью мудр), расшифровка.
Элементы танца, караны(позы), посвященные Шиве.
А также небольшой фрагмент традиционного урока по южно-индийскому пению.
Семинар является продолжением 1-го семинара и будет строиться с учетом того, что слушатели уже знакомы с материалом, озвученным на первом семинаре.
Приглашаем тех, кто был на первом семинаре продолжить погружение в традицию индийских искусств,
Приглашаем тех, кто еще не был на первом семинаре, воспользоваться уникальной возможностью и посетить оба семинара 18 февраля.
Что даст Вам семинар?
У Вас есть уникальная возможность за максимально короткое время, в сжатой форме, получить огромный объем уникальной информации о классическом индийском искусстве. На русском языке не издавалось еще ни одной книги, посвященной этой теме!!
Значительно расширить свои знания о духовных практиках, так как классический танец является одной из них.
Семинар будет проходить в традиционной, принятой в Индии, форме обучения, т.е. при располагающей, доверительной, практически домашней атмосфере, в форме живого общения по системе Гурукуллы.
Место: йогастудия м.Спортивная. ДС «Юбилейный», вход №60 (вход на каток), зал №130.
Стоимость: два семинара - 500 руб., один – 250 руб.
Дополнительная информация и запись по телефону:
7 901 314 314 8, 7 921 979 76 54 , www.yogaflow.ru

05.02.2007

Йога для детей

Внимание родителям! Петербургская Школа Йоги "Поток Странствий" приглашает на занятия детей от 6 до 16 лет. Тренировки проходят в залах на м.Спортивная во Дворце спорта "Юбилейный". Есть специальная группа для детей с родителями. Ведущие - педагоги, имеют опыт работы с детьми. Занятия проходят во все дни, кроме среды.
Йога для детей.
Понедельник и пятница (Максим Захаров и Татьяна Князева)
с 18-00 до 19-00 йога для подростков с 12 до 16 лет (6-10 класс). Занятия направленны на общее укрепление организма, повышение физической выносливости, гибкости и гармонизацию эмоционального состояния. Тренировки уже начались, набор в группу продолжается.
Вторник и четверг (Максим Захаров)
с 18-00 до 19-00 йога для детей с 6 до 11 лет (1 - 5 класс).
Игровой комплекс, направленный на развитие внимания, памяти и коммуникативных способностей. Идет набор в группу.
Суббота (Максим Захаров)
с 10-30 до 11-30 йога для детей всех возрастов (смешанная) по предварительной записи.
Воскресенье (Татьяна Князева и Максим Захаров)
с 11-00 до 12-20 йога для всей семьи, приглашаются родители с детьми.
Для записи и справок звоните по телефонам:
8 911 146-78-81 Максим, 8 921 951-75-93, Татьяна

03.02.2007

10 февраля, суббота, 18.00-21.00 состоится 3-часовая тренировка по тайцзицюань и туйшоу

Ведущая: Анна Миронова.
Предварительная запись по телефону 8 911 918-17-27.

02.02.2007

График семинаров на январь-апрель 2007

21 января, воскресенье, 12.00
Семинар по индийскому танцу.
История. Практика. Красота в движении...
Милана Северская.
2, 3, 4 февраля
Семинар по цигун (мягкий/жесткий стили),
тайцзицюань стиль Чэнь, основы китайской медицины, иглотерапия, культура и история Китая.
Мастер Ван Сян, доктор китайской медицины, 5-й Дан Китайской ассоциации Ушу Государственного спорткомитета КНР, Президент Центра оздоровительных и боевых искусств, Президент Семейной школы Ушу и цигун "Лунванмен", 12-й преемник тайцзицюань стиля Чэнь, 9-й преемник школы жесткого Цигун "Панлунмен".
13 февраля -23 февраля.
Семинар по хатха и аштанга-виньяса йоге в Индии "За пределами обусловленности".
Проводит Вадим Попов.
18 февраля, 12.00-14.00.
Тематические семинары по индийским танцам.
Шива Натараджа-царь танца.
Милана Северская
03 марта
Семинар по остеопатии.
Дмитрий Тезиков
04 марта
Семинар по йоге для беременных.
Наталья Перепелкина
10-11 марта
Йога 23.
Андрей Сидерский
24 марта
Восстановление после родов.
Наталья Перепелкина
08-15 апреля
Семинар в Египте. Сафага.
Константин Харьковский
21-22 апреля
Семинар по сидха-медицине и варма-массажу
Доктор Моханрадж, (Карур, Таминладу)
29 апреля, 11.00-13.00
Базовые Садхакам Калари Ознакомительный семинар с индийским боевым искусством Калари Паятт
Милана Северская
Место проведения мероприятий в Питере:
Петербургская Школа йоги "Поток Странствий", м. Спортивная, дс «Юбилейный», вход N 60 (на каток).
Дополнительная информация и запись по тел. 8-909-582-85-23 Инна step-7@yandex.ru

23.01.2007

27 января, суббота, Спортивная

18.30 - 19.30 - тренировка
19.30 - 21.00 - чаепитие и встреча участников семинаров в Индии.
Приглашаются уже побывавшие в этой теплой стране, собирающиеся туда на предстоящий семинар и просто интересующиеся.

15.01.2007

21 января, воскресенье, 19.00-21.00, в зале на Спортивной занятие для инструкторов и опытных практиков

Подробнее: тратака, пранаяма, мантра-медитация, дыхание по каналам.
Ведущий: Константин Харьковский.

13.01.2007

Семинар доктора Ван Сяна, мастера по цигун и тайцзицюань

Время: 2, 3, 4 февраля
Место: Школа йоги на Спортивной
Справки и запись по телефону:8-909-582-85-23 Инна, step-7@yandex.ru
Ведущий:
Мастер Ван Сян - доктор китайской медицины, 5-й Дан Китайской ассоциации Ушу Государственного спорткомитета КНР, Президент Центра оздоровительных и боевых искусств, Президент Семейной школы Ушу и цигун «Лунванмен», 12-й преемник тайцзицюань стиля Чэнь, 9-й преемник школы жесткого Цигун «Панлунмен».
Программа семинара:
02 февраля, пятница 19.00-22.00.
Культура Китая. Основы китайской медицины
•    красота и древность китайской культуры: литература, каллиграфия, живопись.
•    древний источник духовных знаний "Ицзин" ("Книга перемен"), тайцзи - знак великого предела Инь-Ян.
•    основы традиционной китайской медицины: прижигание, цигунтерапия, иглоукалывание, точечный массаж.
03 февраля, суббота 16.00-19.00.
Цигун
Лекция:
•    история возникновения и развития, неразрывная взаимосвязь цигун и китайской культуры.
•    цигун, как медитативная лечебно-оздоровительная гимнастика, регулирующая баланс организма посредством внутренних возможностей человека.
•    цигун – база для боевых искусств и других техник саморазвития человека.
Практика:
•    мягкий цигун - комплекс упражнеий, направленных на восстановление и укрепление здоровья, развитие экстрасенсорных возможностей человека.
•    жесткий цигун - интенсивная тренировка внутренней и внешней энергии, позволяющая развивать необычные способности, такие как «железная рубашка», «железная рука», «железный палец».
04 февраля, воскресение 16.00-19.00
Тайцзицюань
Лекция:
•    тайзицюань- особенный вид боевых икусств Китая, основанного на философском учении Инь-Ян, на знаниях древних даосов и традиционной китайской медицине о течении энергии Ци.
Практика и демонстрация:
•    тайцзицюань стиль Чэнь – первый комплекс, второй комплекс «Пушечные удары».
•    тайцзицюнь стиль Ян – комплекс 24 формы.
•    туйшоу (толкающие руки) - парная работа в тайцзицюань.
•    комплексы с оружием – работа с веером, мечом.
•    тайцзи-саньда – свободное ведение боя тайцзицюань.
•    циньна/фаньциньна – техника заломов и захватов/контрзахватов, основу которых составляют приемы болевых воздействий на конечности и суставы противника, и методика поражения нервных окончаний.
Место: ДС «Юбилейный», вход №60 (вход на каток), пресс-центр 2 этаж.
Иметь с собой – желание получить знания и внутреннюю улыбку:))
Стоимость – весь семинар - 2500 руб., один день 900 руб., 2 дня - 1700 руб.
Дополнительная информация и запись по телефону:
8-909-582-85-23 Инна, step-7@yandex.ru
www.yogaflow.ru, longwangmen.spb.ru

09.01.2007

Семинар "Знакомьтесь - индийский классический танец"

Уникальная возможность окунуться в мир индийского танца. Семинар по классическому индийскому танцу. Очень интересная программа.
Время: 21 января, 12.00-14.30
Место: Йога-студия на Спортивной
Ведущая: Милана Северская и ученики школы индийских традиционных искусств "Сарасвати Кшетрам"
Справки и запись по телефону:8-909-582-85-23 Инна, step-7@yandex.ru
180 минут погружения в искусство храмового танца
21 января, 12.00-14.30
Ведущие:
Милана Северская и ученики школы индийских традиционных искусств "Сарасвати Кшетрам".
Программа семинара:
•    Теоретическая часть:
o    мифологема, общие сведения о танце, понятие о базовой технике.
o    мудры, хасты, наварасам (общее понятие о работе с чувственно-эмоциональной сферой).
•    Практическая часть:
o    ритм, музыка, пение.
•    Показательное выступление.
•    Мастер класс – участникам будет дана возможность попробовать повторить не только танцевальные базовые элементы, но и петь, стучать ритм и т.д. (не будем открывать всех приготовленных для Вас "сюрпризов")!
Что даст Вам семинар?
У Вас есть уникальная возможность за максимально короткое время, в сжатой форме, получить огромный объем уникальной информации о классическом индийском искусстве. На русском языке не издавалось еще ни одной книги, посвященной этой теме!!
Значительно расширить свои знания о духовных практиках, так как классический танец является одной из них.
Семинар будет проходить в традиционной, принятой в Индии, форме обучения, т.е. при располагающей, доверительной , практически домашней атмосфере, в форме живого общения по системе Гурукуллы.
Дополнительная информация
Место: м.Спортивная. ДС «Юбилейный», вход №60 (вход на каток), зал №130.
Стоимость: 250 руб.
Справки и запись по телефону: 8-909-582-85-23 Инна, step-7@yandex.ru