20-21 января

Ведущий – Андрей Лобанов

Один из основателей йога-движения в современной России. Свою школу йоги создал в конце восьмидесятых – начале девяностых годов прошлого века.
Школа Андрея Лобанова стала одной из немногих, официально зарегистрированных и получивших статус "всесоюзной".
Практик йоги с уникальным стажем – начал заниматься в 1980 году, преподает с 1983 года. Изучал медицину, психотерапию, лечебную физкультуру. Создал комплексную методику "Йога Лам", подготовил огромное количество специалистов для преподавания йоги.


РАСПИСАНИЕ

20 января, суббота
14:30-16:30
16:45-18:45

21 января, воскресенье
14:30-16:30
16:45-18:45
 

Программа семинара по системе "Йога ЛАМ"

1 день – ЙОГА ЛАМ. Йога-терапия позвоночника.
2 день - ЙОГА ЛАМ. Пранаяма и крийя.

ЙОГА ЛАМ. Йога-терапия позвоночника

Позвоночник – психофизическая и энергетическая основа системы человека. От его состояния зависит здоровье физического тела, психики, общий жизненный тонус.
Стрессы, на которые человек не смог правильно отреагировать, неразрешенные конфликты и другие последствия негармоничного взаимодействия с самим собой и миром формируют мышечные и психоэнергетические блоки в позвоночнике, вызывая различные нарушения в опорно-двигательной и других системах организма.
На семинарах вы получите комплексную методику работы с позвоночником, позволяющую восстановить его здоровье на всех уровнях – физическом, психическом, энергетическом.
Вы освоите эффективные методы профилактики и лечения распространенных заболеваний позвоночника – остеохондроза, грыж, сколиоза, протрузий и других.
Темы семинара
· Позвоночник – срединная ось системы человека.
· Энергоинформационые причины заболеваний позвоночника.
· Связь позвоночника с психикой и ментальными структурами.
· Восстановление позвоночника на физическом и психоэнергетическом уровнях.
· Методы коррекции. Гомеопатическая йога. Психофизические и психосаморегуляционные упражнения.

ЙОГА ЛАМ. Пранаяма и крийя

• Теория пранаямы. Строение пранического носителя. Управление жизненной силой.
• Принципы практики пранаямы по системе "ЙОГА ЛАМ".
• Внешняя и внутренняя пранаяма.
• Подготовка к пранаяме.
• Управление вниманием в физическом и праническом измерениях.
• Базовый комплекс крийя-пранаям.
• Праническое дыхание. Первый уровень практики.

Вход на тренинг – только при предварительной регистрации.
Количество мест в зале ограничено.
 

Стоимость участия для вольнослушателей

Льготная стоимость для выпускников Петербургской школы YogaFlow (предъявить сертификат), членов ОО "Петербургская школа йоги" (оплативших взносы):

20 января
одно занятие (2 часа) – 800 руб.;
один день (4 часа) – 1900 руб.

21 января
одно занятие (2 часа) – 800 руб.;
один день (4 часа) – 1900 руб.

Два дня (20 и 21 января)
8 часов – 3800 руб.

Стоимость для остальных участников:

20 января
одно занятие (2 часа) – 1100 руб.
один день (4 часа) – 2100 руб.

21 января
одно занятие (2 часа) – 1100 руб.
один день (4 часа) – 2100 руб.

Два дня (20 и 21 января)
8 часов – 4000 руб.
 
А также
Скидка 200 руб. за репост в соцсетях (ВК/FB).
 

Регистрация

Регистрация обязательна сообщением на тел. +7 952 365 92 46 по схеме: "ФИО. Семинар А. Лобанова, 20-21 января".
 

Место

Санкт-Петербург, Невский пр., 114-116, ТК "Невский Центр", 6 этаж (йога-центр "Сфера", м. "Площадь Восстания").