День йоги вместе с YogaFlow в Севкабель Порт – 19 июля!

YogaFlow - встреча в Севкабель Порт – 19 июля!

Встреча в культовом городском пространстве с преподавателями Петербурской школы йоги. Интересные практики и лекции, беседы за чашкой чая, медитации и пранаяма, ответы на ваши вопросы. 
Регистрация обязательна здесь...

YogaFlow - встреча в Севкабель Порт – 19 июля!

Приглашаем всех желающих на занятия по йоге и интересные лекции от Петербургской школы йоги YogaFlow System!



Пожалуйста, берите с собой коврики для йоги! 
Все занятия проходят за донейшн.
Ваша будет направлена в благотворительный фонд «Такие же».
Регистрация обязательна: здесь...

Расписание:

НАБЕРЕЖНАЯ
(см.на карте 1)
 

9:00-10:30 - открытие встречи с Константином Харьковским 
Занятие по йоге и пранаяма в авторской Системе YogaFlow



10:45 - 11:45 - йога в стиле YogaFlow уровня "Огонь" с Ксенией Шашковой
Практика с выходом в баланс на руках



12:00-13:00 - йога в стиле YogaFlow уровня "Вода-Огонь" с Александрой Шумковой
Работа с тазобедренными суставами: «раскрытие» и укрепление 


РОЩА 
(см.на карте 2)

Йога-пикник у деревьев.
Берите с собой чай и перекус :)



13:15-14:15 — вопросы и ответы о йоге с Мастером, беседа с Константином Харьковским
«Йога-сутры Патанджали: древний текст, как инструкция к жизни»

14:30-15:00 лекция от Александры Шумковой
«Йога для мозга и настроения: научные данные о борьбе со стрессом и тревогой»


НАСТИЛ
(см.на карте 3)



14:30-15:30 - йога в стиле YogaFlow уровня "Земля-Вода" с Дариной Платоновой
Работа с мышцами тазового дня и секреты функционального кора



15:45-16:45 - йога в стиле YogaFlow уровня "Вода-Огонь" с Татьяной Архиповой
Прогибы – корректная практика для «раскрытия грудного отдела» 



Пожалуйста, берите с собой коврики для йоги! 

Регистрация обязательна здесь...

Локации: