Семинары

"Пранаяма. От базы до вершин мастерства" Курс повышения квалификации

Курс по пранаяме для инструкторов йоги и опытных практиков. Рекомендуется для повышения квалификации преподавателей любых стилей йоги. Программа доступна для начинающих и опытных практиков (от года регулярных занятий), намеренных разобраться в полном курсе освоения пранаямы  от азов до самых сложных аспектов. Выдается свидетельство об окончании курса. 33 часа теории и практики. Часы курса можно зачесть при поступлении в Школу инструкторов йоги.

 

Регистрация:
Ирина Шатилова, +7 911 703 12 04 (ватсап, вайбер), irishatilova86@gmail.com

Описание




Ритрит "Йога 24 часа в сутки"

Ежегодная ритритная программа на Ладоге!
Программа, доказавшая свою эффективность и прошедшая проверку временем. Изменения, происходящие с участниками всего за 10 дней, сравнимы с эффектом года непрерывной практики йоги. Весь опыт, накопленный вами за предыдущее время, будет трансформирован и усвоен. Ритрит дает возможность перейти на новый уровень восприятия и закрепить пиковые опыты практики в формате "устойчивого плато".  

Описание




Семинар "Великое замыкание": роль бандхи в йоге

Бандхи в Системе YogaFlow. Применение в асанах, пранаяме, медитации. Теория и практика пяти бандх. 6 часов теории и практики. 

Описание




Будущие семинары

Семинары проводятся:

Прошедшие семинары и отчёты