Тема ритрита

Ритрит проходит в строгом соответствии с изначальными смыслами йоги. Научный подход и следование традиции на базе древних текстов. Основа практики и теории - Йога-сутры Патанджали и Хатха-йога прадипика Сватмарамы.
Непрерывная осознанность и полное погружение в практику в концепции "Йога 24 часа в сутки".

Рассматривается последовательность построения личной индивидуальной практики. Соединение разрозненных компонентов йоги в единую оптимизированную схему практических действий. Индивидуализация садханы. Практическое применение йога-сутр Патанджали. Значение и смысл аштанга-, крийя-, хатха-, тантра-, кундалини-, бхакти-, карма- и раджа-йоги.

Ритрит организован в согласно восьми частям аштанга‑йоги (по Патанджали):
яма‑нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи. 

Основной итог

Ясность. Чистота восприятия. Новый взгляд на привычные вещи.

Ожидаемые результаты

Приобретение навыков работы с сознанием, телом и дыханием.
Освоение очистительных процедур хатха-йоги.
Расписание личной практики в течение суток.
Расширение диапазона восприятия. 
Очищающий эффект для психоэмоциональной сферы.
Прогресс в асанах, пранаяме, медитации.