Марина Шмелева

Опыт личной практики 14 лет.
В 2017 году получила сертификат Школы инструкторов йоги по специализации "Йога для детей".

Мать троих детей.
"Моя задача как инструктора помочь ребенку быть самим собой, поддержать его естественную тягу к физическим упражнениям и гибкости, стройности и правильному положению тела в пространстве – это все основа физического здоровья. При этом приятным бонусом от занятий йогой ребенок получает способность к концентрации внимания (очень пригодится в школе), способность расслабляться (известно, что современные дети перегружены информацией и интенсивностью жизни), что также влияет на гармоничное развитие личности.
Без сомнения, йога – это индивидуальный путь, длиною в жизнь. Как замечательно, что наши дети могут встать на этот путь в раннем возрасте и приобщиться к древним сокровищам знаний уже сейчас".