ВНИМАНИЕ! Все вопросы по текущему расписанию задавайте администраторам Школы йоги по телефонам:
8 901 314-314-8, 8 921 339-87-42, Татьяна, Инна
или инструкторам
*в расписании возможны замены инструкторов.
м.Спортивная.
Школа йоги "Поток Странствий" - офис и тренировочные залы. (ДС Юбилейный, центральный вход на каток, вход N60)
Полное расписание занятий здесь...
м. Новочерскасская.
Йога-клуб "Чинтамани" на Таллинской, д.18
Вторник/четверг:
Ведущий: Вадим Попов 8 921 338-92-72
Среда
Ведущий: Сергей Нуретдинов 8 921 979-76-54
м. Приморская
ул. Наличная, д.44 корп.3, школа №9, спорткомплекс "Приморский". (вход рядом со стоматологией)
7 мин. пешком от метро Приморская.
В спорткомплексе можно пройти весь комплекс услуг по диагностике состояния
здоровья, получить консультацию спортивного врача.
Среда/пятница
18:30-20:00 новички, начинающие (до года обучения)
20:00-21:30 начинающие, практикующие (2-й и 3-й годы обучения)
Занятия начались, запись в группы продолжается.
Звоните 8 901 311-55-88
Константин Харьковский
м. Василеостровская.
Васильевский остров, 10-я линия, д.47-а
Спортивный клуб "Витана".
10 мин. пешком от метро Василеостровская.
Есть душ, раздевалки.
Среда
19:30-22:00 новички, начинающие, практикующие.
Суббота
19:00-21:00 ТРЕНИРОВКА ПЕРЕНЕСЕНА В СТУДИЮ НА М.СПОРТИВНАЯ
Вадим Попов 8 921 338-92-72
м. Гостиный Двор и Чернышевская
Зал на Гагаринской-32
Воскресенье 19:00-21:00
Вадим Попов 8 921 338-92-72
м. Удельная/Озерки.
Зал на пр. Энгельса, д.81 (велотрек)
Понедельник:
Вводные информационно-практические занятия с элементами йога-терапии, позволяющие мягко войти в практику "с нуля". Сукшма-Вьяма (тренировочная система в традиции Дхирендры Брахмачарья). Тематические занятия. Подробное изучение и отработка базовых разделов в практике Хатха йоги.
Среда:
Последовательное изучение и практика последовательности 1-го уровня Аштанга Виньяса Йоги (АВЙ), Йога-Нидра - методики глубокого расслабления.
Пятница:
Хатха йога. "От винта!"
Тренировки в потоке. Практика последовательностей 1-го и 2-го уровней АВЙ. Изучение и практика
элементов повышенной сложности. Комбинированный режим практики: текучая динамика - глубокая статика.
Начала пранаямы. Йога-Нидра.
Дмитрий Маров
8 921 394-8157
НОВЫЙ ЗАЛ НА ПРИМОРСКОЙ
м. Приморская, ул. Кима, 28, клуб "Стихия".
10 мин. пешком от метро Приморская.
Вторник/Пятница, 19:30-21:00
новички, начинающие
Алена Дудко 8 911 248-57-64
м. Проспект Просвещения (20 минут на машине от метро)
Клуб хатха-йоги в Ленобласти.
Место идеально подходит для практики хатха-йоги!
Светлый, просторный, теплый зал, комната для чаепития, муж. и жен. раздевалки с душевыми кабинами, сауна и живописная деревянная дорожка к пруду! Пространство наполнено чистым свежим воздухом и солнечным светом.
После тренировки и сауны вы можете совершить прогулку по лесу.
Режим работы клуба:
Суббота
Воскресенье
м. Чернышевская
Зал по адресу Шпалерная д. 1,
Шпалерная д 1, угол Гагаринской и Шпалерной.
ЗАО "Ленпромтранспроект", Проход через вахту в открытый учебный центр: на лифте на 5 этаж, налево по коридору до конца, помещение 306-308.
С собой приносить коврик.
ВТОРНИК, ПЯТНИЦА 12.00-14.00
Уровень: новички, начинающие
Занятия проводит Юлия Оя 8 911 757-80-19
м. Василеостровская.
Зал на филфаке Смольного института (В.О. наб. Лейтенанта Шмидта, д11 (угол 9 линии и набережной), 2-й этаж, ауд. 248
Пн/чт, 18:30-21:30
Юлия Оя. 8 911 757-80-19
м. Крестовский остров.
Начались занятие по йоге для беременных!
По адресу СПб, пр. Динамо, д.44 , Крестовский остров, 10мин. пешком, в помещении гребного клуба.
ВТОРНИК, ПЯТНИЦА в 15.30 - 17.30
Юлия Оя 8 911 757-80-19
Центр Родительской Культуры «Колыбелька».
пр. Динамо, д.44, Крестовский остров, в помещении гребного клуба
Йога для беременных
Йога для женщин
вт,чт. 10.30-12.30 приглашаются все желающие
вт,чт. 12.30-14.30 занятие для мам с детьми (воссстановление после родов)
Наталья Перепелкина
запись по тел. 982-97-86