• Боли в позвоночнике
• Слабые мышцы
• Лишний вес
• Усталость

                              Профессиональная школа

                          

 

А также производитель профессионального оборудования
компания “AGYOGA”

Приглашают  вас обучиться программам, которые  являются самыми популярными на сегодняшний день в мире йоги и фитнеса:

 

Йога и функциональный тренинг  
в гамаках

21–23 ноября 2014 г.

   

Вы окунетесь в мир тренинга в гамаках, прочувствуете на своем теле воздействие антигравитационной мощности тренировки, ощущение полета в пространстве.

И узнаете:

• как дополнить и расширить практику йоги, применяя тренажер "Гамак";
• как устранить проблемы болей и дискомфорта в позвоночнике;
• что эффективная растяжка позвоночника – это только подвешивание человека за тазовые кости вниз головой;
• как, делая меньше, достигать большего;
• как быстро и легко вернуть тонус мышцам всего тела;
• как проработать мышцы стабилизаторы за 15 минут, занимаясь всего два раза в неделю;
• и многое другое...

Семинар предназначен:

• для инструкторов йоги, фитнеса, функционального тренинга  (Core, Bosu, Deck, gymstik, медицинские мячи и т.д.),  аэробики;
• для инструкторов йоги;
• преподавателей физической культуры, гимнастики;
• для всех желающих, планирующих заниматься дома самому, играть со своими детьми
• а также для продвинутых учеников, планирующих стать профессиональными инструкторами.

Это базовый обучающий блок.

В него входит: устройство тренажера "Гамак", виды гамаков, история развития данного направления, правила работы с гамаками, специальные возможности тренажера "Гамак", показания и противопоказания, базовые позы и динамические упражнения, силовые тренировки, техника выполнения, методика подачи урока и технология построения тренировок. Вопросы / ответы.

*** Специальный бонус: 4 готовых урока.

 

Стоимость семинара – 13500 рублей. Продолжительность: 3 дня по 8 часов.

 

Все участники будут обеспечены: специальной методической литературой, возможностью купить гамак в неограниченном количестве по цене 4700 рублей.

А также по окончании будут выданы сертификаты с пометкой "Первый базовый блок" и занесены в базу данных школы.

 

Время: пятница и суббота, 9:00-18:00,  воскресенье, 9:00-19:00.

Адрес: Санкт-Петербург, Парашютная ул., 1, студия аэройоги "Ananta"

Условия участия: вам необходимо выслать анкету и внести предоплату в размере не менее 80% стоимости  до 16 ноября включительно (предоплата не возвращается).

Запись по телефонам: +7 921 935 04 58, Катерина Прокофьева;

Е-mail: anantaspb@mail.ru

Иногородним оказывается содействие в поиске жилья.

 

 

А также на тренинге:

Тренажер "Гамак"

• Расширяет возможности человеческого сознания и тела  с помощью инновационного оборудования

• Занятия в 3D-пространстве – найди свои крылья! Окунись в волшебный мир детства!

• Для тех, кто стремится к гармонии физической и эмоциональной составляющей тренировок

• Для тех, кто хочет получить максимум пользы от физической нагрузки

• Инновационные технологии терапии, реабилитации, восстановление позвоночника, подвижности суставов, снижение веса

• Раскрытие высокого потенциала для спортсменов

• Тренажер-игра для детей – удовольствие для всей семьи

Подробно на сайте: www.asfadel.kz

__________________________________________________________________

Тренинги ведет:

Мария Сорокина, г. Алматы, Казахстан. Методист компании “AGYoga”

С 2012 года разрабатывает упражнения и программы для тренажеров "Гамак", а также методику применения гамака в практиках йоги и йога-терапии, программах стретчинга, фитнеса и функционального тренинга. Ведет семинары в Казахстане, Киргизии, России.

Преподаватель фитнеса с 1998 года, с 2002 года – педагог BellyDance. Практикует йогу с 2000 года, работает инструктором йоги с 2004 г.

Окончила:

- специализированные курсы при станции скорой помощи – младший медицинский работник;

- специализированные курсы Академии спорта и туризма, специальность – инструктор ЛФК;

- Федерацию Фитнес-аэробики г. Алматы – инструктор аэробики;

- инструкторский курс А. Лапы, г. Санк-Петербург, 2010 г.;

- школа инструкторов йоги Петербургской школы йоги (2010/2011 учебный год).

Участница международных и региональных семинаров, конвенций, курсов повышения квалификации, мастер-классов: World Class (г. Москва), BellyDance, Аштанга Виньяса Йога, Йога Айенгара, Хатха-Йога, классы Бал Мукунд Сингха. Студентка Института традиционных систем оздоровления С. Агапкина, курс "Йогатерапия, 2013-2015

Официальный представитель Петербургской школы йоги "Поток странствий" и компании “AGYOGA”  в Казахстане и Средней Азии.

__________________________________________________________________

Мы работаем для вас:

- Производство профессионального тренажера «Гамак»;

-  Обучение и подготовка специалистов по направлению:

* базовый блок

* йога в гамаках

* фитнес в гамаках и функциональный тренинг

* терапия и реабилитация с использованием тренажера «гамак»

* детская йога и гимнастика

-  Оборудование для фитнес-центров и йога-студий

- Зал "под ключ"

-  Гамаки для дома