7 февраля 2012

Теория и практика йоги с Игорем Пахомовым

12 февраля, воскресенье


Теория и практика йоги с Игорем Пахомовым.

15:30-20:30

Основы йога-терапии и практики йоги (15:30-18:00)

Зянятие посвящено изучению себя с формированием опоры на свои внутренние ощущения в йоге и йога-терапии заболеваний позвоночника, суставов и внутренних органов.

Йога-терапия позвоночника (18:00-20:30)

Теория: анатомия позвоночника и биомеханика движения в нем, классификация заболеваний позвоночника и их проявления.

Практика: глубокая проработка каждого сегмента позвоночника в прогибах, антипрогибах и скрутках.

Занятие будет интересным для людей c искривлениями позвоночника и рассчитано на практикующих йогу.

Стоимость всего семинара (5 часов) - 900 руб., одного занятия (2,5 часа) - 500 руб. Для членов ОО "Петербургская школа йоги" – скидка 10%.

Посещение только по предварительной записи: +7-921-565-45-59, Ольга

Место: ЁGА-центр на "Удельной", пр. Энгельса, 33, ТЦ "Светлановский", 5-й этаж

(с собой документ)