12 декабря 2011

Йога. Осознанность. Спонтанность

йога 24 часа в сутки. ритрит непрерывной практики в Отрадном

ЙОГА. ОСОЗНАННОСТЬ. СПОНТАННОСТЬ.

16-18 декабря

ведущий Константин Харьковский

Запись +7 921 565 45 59, +7 921 744 75 28


расписание

пятница: заезд вечером. медитация, практика засыпания.

суббота. спонтанный поток занятий-тренировок-бесед-обсуждений.

практика осознанного молчания с 18.00 субботы по 18.00 воскресенья.

воскресенье. занятия, направленные на осознание органов восприятия и их связи с внешними объектами. пратьяхара по системе всех пяти оболочек - от аннамайи до анандамайи коши. воздержание от пищи.


общие правила:

при заезде в пятницу сдаются мобильные телефоны и часы.

время отмеряется ведущим, переход от практики к практике по звуку гонга.

питание на ритрите ограниченное. с собой привозить еду нецелесообразно.


двое суток полного погружения в садхану. от гигиены йогов утром через терапевтические практики до интеллектуального и практического постижения различных аспектов самадхи. самостоятельная практика йоги, корректировка личных тренировочных программ, практика с закрытыми глазами, идиомоторная тренировка, осознание этапности йогического тренинга, практическое познание достижимости конечных целей занятий йогой - состояния йоги и кайвальи.
занятие по системе yogaflow, в свободном потоке.


стоимость: 5 700 руб.

в стоимость включено проживание и питание.

стоимость для участников предыдущих РИТРИТОВ в Отрадном: 4700.

необходимо внести оплату до 13 декабря включительно.


место: 104-й км по Приозерскому шоссе. загородный дом, построенный специально для занятий йогой.

как добраться:

за подробностями обращайтесь к организатору: тел. 8 921 565 45 59, Ольга.